众所周知，盐和糖摄入过多对健康不利。然而，鲜为人知的是，盐和糖常常结伴而行。放盐多了，① ，使咸味变得柔和，不刺激。而当糖的浓度达到一定程度时，味觉就开始麻痹，尝不出太浓的甜味了。这时只要稍微加点盐，② 。糖和盐的这种“微妙关系”对我们来说有利有弊，很多时候，糖成了咸味的“减弱剂”，在1%～2%的食盐溶液中添加10%的糖，几乎可以抵消咸味。所以很多甜咸口味的菜里，③ 。比如，糖醋排骨、鱼香肉丝等，咸味被甜味消减了。在外就餐，尽量少点这类菜肴。在家烹调，要少放糖和盐。
市面上还有很多糖和盐含量都很高的食品，大家要格外注意。像果脯蜜饯。比如酸酸甜甜的话梅让人欲罢不能，但吃进10个，摄入的盐就占一天总量的56%。你可能吃的时候并不觉得咸，这主要是因为加工时会加入很多糖。再如鳕鱼丝等海产干货，味道鲜美，有嚼劲，营养丰富。可数据显示，鳕鱼丝竟是含盐大户：100克鳕鱼丝含钠2克，相当于5克的盐。并且配料表上，白砂糖的位置特别靠前，是典型的高糖高盐食物。大家选择食品时，要注意查看食品标签，尽量选择糖和盐都较少的产品。
1．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。2．简述第二自然段的主要内容。要求含有对大众的建议，表达简洁流畅，不超过60个字。
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一个习惯阅读的人，一个有着坚定内心的人，其内心的力量是强大的。无论多么先进的武器
突发性耳聋发病72小时是救治的黄金期，越早治疗听力恢复的可能性越大。 ① 拖延一周以上轻则听力受损，重则永久失聪。
生活学习压力繁重、过度劳累的情况，易造成内耳血管痉孪、阻碍，引起缺血障碍，使得感觉声音的器官供氧不足，从而影响听力。由于 ② 而突发性耳聋多为单侧听力下降，所以很容易被忽视而错过最佳治疗时间。
专家建议，在日常生活中，人们要培养科学安全用耳的意识，年轻人听力受损主要与不良生活习惯导致的，一半以上的损伤听力是可以避免的。
平时要避免长时间戴耳机，每次连续听的时间不超过30分钟；音量不超过最大音量的60%；最好用头戴式耳机，比耳塞耳机带来的损伤小。年轻人要学会劳逸结合，避免熬夜劳累。患有感冒、鼻炎等疾病的患者，最好不要潜水和坐飞机，以免造成中耳炎；不要以为中耳炎是小病就不管，拖久了也会引起耳聋。此外，不要频繁掏耳朵，以免鼓膜破损穿孔。平时要低盐饮食，保证睡眠，注意安全用耳，保护听力。如果突然出现眩晕、耳鸣、耳闷等症状，要 ③ ，以免造成不可逆的听力损伤。
1．请在又中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过12个字。2．“失聪”和“失明”造词法一致。请简述它们的含义并分析其造词的效果。
3．文中画横线的句子有语病，请进行修改，使语言表达准确流畅。可少量增删词语，不得改变原意。
【推荐3】阅读下面的文字，完成小题。
据统计，我们每个人每年都不可避免地受到约3.1毫希沃特剂量的电离辐射照射。这部分电离辐射，被称为“天然照射”。对于天然照射，我们无需过于担心。我们人类生在地球，长在地球， A 。
除了天然照射，我们在生活中也会偶尔接触到一些 B 。如接受放射性检查、治疗时或通过安检门时，也会受到额外的电离辐射。①这是否会对人体形成不良影响呢？②一般来说，③只要是较为成熟的技术，④其安全性都经过了人们的实践检验与反复论证。⑤拿拍摄胸片的X光机来说，⑥既然操作正确，⑦其拍摄一次所产生的剂量仅为0.02毫希沃特。⑧由于宇宙射线的存在，⑨一次10小时的飞机旅行也会产生约0.03毫希沃特的辐射。⑩这些都远远低于对人体产生不良影响的剂量。
但是这并不代表我们可以忽视针对电离辐射的自我保护。生活中，我们 C 。比如在乘坐交通工具时，不要将手伸入安检仪的幕帘内拿取物品，因为安检机其实是一台小型X光机，掀帘取物的行为极有可能使人受到不必要的辐射照射。
1．请在文中画横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。2．文中第二自然段有三处表述不当，请指出其序号并做修改，使语言表达准确流畅，逻辑严密，不得改变原意。
中国因得天独厚的地理条件产生了农耕文明，以农为生的人们在正常情况下世代定居在一块土地上，而依赖同一片土地耕作的人们为了更好地生存就聚集在一起居住，形成村落。在村落中，人们见证了每个人的生长过程，因此人和人、人和物不再陌生，形成了最为熟悉的社会关系。在同一村落中的人们在合作之下一旦共同获得了生存保障，这个村落就可以不与外界联系了。中国的乡土社会，就是由这样的一个个村构成的。
据媒体报道，重庆市第一中学、南开中学、巴蜀中学高一年级的学生推荐书目上，赫然出现了金庸武侠小说《天龙八部》的名字。该消息随即引发热议。
有家长表示：“想当年，我们上学的时候，老师们可是将武侠小说视为禁书，我们都是偷偷摸摸地去看。一旦被发现，不但书要被没收，我们还要受到严厉的惩罚。”
巴蜀中学老师介绍，基于“新课标”的背景，为契合“整本书阅读”的要求，学校决定在高一年级的推荐书目里特意加入了《呐喊》《古文观止》及《天龙八部》。
用一句话概括上述消息的主要内容。
自2022年5月以来，微信、微博等互联网平台上线了IP地址属地显示功能。因为该功能是各平台设定，用户不能主动打开或关闭，①_________________________，推出了各类付费变更IP地址属地的服务。这也再次引发了人们对IP代理等服务的关注。
IP代理本是一种重要的安全防护工具，具有加快访问速度、保护隐私信息、提高下载速度、充当防火墙等功能。②_________________________，很容易被违法犯罪者用于隐匿犯罪行踪，极大增加了执法部门监测、识别和追踪线上违法犯罪活动的难度。对此，公安机关曾依托“净网”专项行动，会同有关部门对动态IP基础资源进行专项治理。
对变更IP地址属地行为的治理是一项系统工程，需要围绕产业链开展源头治理、综合治理和生态治理。虽然我国相关法律法规都以服务提供方的行为作为重点规制对象，但违法犯罪市场存在供需两方，目前在抑制需求方面尚缺乏具有可操作性的规范。IP代理的需求群体，主要有两类：一类是通过网络实施违法犯罪的不法分子；另一类是不愿公开IP地址属地的网民，如网红博主、海外代购、明星大V等。
③_________________________，对于后者宜出台专门规范，引导其诚信经营。
1．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15字。2．简要概括第二、三自然段的主要内容，要求运用包含转折关系和因果关系的句子，表达简洁，不超过60字。
