材料一：

据央视新闻报道，继标注“太太”的火车车厢火出圈后，印着“哈哈”的列车又登上了热搜。“太太”其实是太原局集团公司太原北车辆段的简称。“哈哈”是中国铁路哈尔滨局集团有限公司哈尔滨车辆段的简称，从这里开出的列车满眼都是哈哈哈哈。网友们表示“看到后心情瞬间好了起来”“这个段的工作人员能比其他段的开心一点”，还有网友调侃说“难道是驶向快乐星球的？”。

材料二：

中国航天器的命名，总是浪漫与智慧并存。神话传说、历史故事、经典诗篇等，都能给国人无限灵感。探月工程叫“嫦娥”、月球车叫“玉兔”全球定位系统叫“北斗”、载人空间站叫“天宫”……一个个国风浓郁的名字体现的是对古今梦想的继承，传统与现代的融合。

中国“五大民生心愿”征集活动结果揭晓：患病的人病有所医；老百姓居有其所，房价降到合理水平；教育公平和均衡发展；让生活更幸福、更有尊严；合理地分配社会财富，让更多的人享受幸福生活。这些心愿，勾勒出了2010年的五大民生关键词：教育、医疗、住房、尊严、收入分配。

1919年“巴黎和会”期间，中国作为战胜国提出的取消帝国主义在华一切特权的合理要求，遭到和会拒绝。消息传来，举国震惊。1919年5月4日，北京爆发了以青年学生为主、社会各阶层共同参与的五四运动，这一运动使中国代表最终没有出席巴黎和会的签字仪式。

（五四运动）是中国人的国家情感存在与力量的突变证明，如果还有什么地方的人对中国人爱国主义的力量和普及程度抱有怀疑态度，那么这种证明就是深切而且令人信服的。

——（美）杜威《中国人的国家情感》

你是中国人吗？你爱中国吗？你愿意中国好吗？

——1935年南开大学校长张伯苓于新学年“始业式”上的三个问题

2016年我从北京千里迢迢来到陕西安康的财梁做第一书记，这个经历，会是我青春岁月中最难忘的一段时光，它让我懂得，什么是空谈误国，实干兴邦。做“键盘侠”改变不了中国，只有俯下身去，沉进生活，深入群众，才能看清一个真实的中国，我只希望尽自己的努力让这个时代变得更好。

——中国建设银行派驻陕西省安康市汉滨区县河镇财梁社区第一书记范蔚然

富兰克林曾说：“劳动是幸福之父。”有句法国谚语也说：“劳动是最可靠的财富。”劳动是幸福的源泉，也是财富的源泉。“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，热爱劳动是中华民族的优秀传统，绵延至今。可是现实生活中，也有一些同学不理解劳动，不愿意劳动。有的说：“我们学习这么忙，劳动太占时间了！”有的说“科技进步这么快，劳动的事，以后可以交给人工智能啊！”也有的说：“劳动这么苦，这么累，干吗非得自己干？花点钱雇人去做好了！”此外，我们身边也还有着一些不尊重劳动的现象。这引起了人们的深思。

苏轼《乐苦说》：“乐事可慕，苦事可畏。”苦、乐两类事情概括了一切人生经历，而畏苦、慕乐则为人之常情。

刘基《苦斋记》：先生（章溢先生）之言曰：“乐与苦，相为倚伏者也，人知乐之为乐，而不知苦之为乐，人知乐其乐，而不知苦生于乐，则乐与苦相去能几何哉！”人生是苦乐交织的，人生的苦与乐如同一个硬币的两面，一面是苦，一面是乐。苦与乐，两者是相对的，也可相互转化。

有人说：一个人对苦与乐的感受，不因贫贱、地位不同而异，而因人生观、价值观的不同有别。

读了以上材料，你有怎样的感悟与思考？请据此写一篇文章，表达你的看法。

要求：紧扣材料内容立意，选好角度，自选文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

面对当下关于“内卷”和“躺平”的热议，有学者认为：“中国人是勤奋的，改革开放以来的成就也是人们勤奋工作的结果。我们完全赞成和鼓励努力工作、努力学习，同时，我们反对常态化的过度劳累。”

逃离倦怠，远离喧嚣，保持身心健康，追求个体生活的质量，需要关注四个关键词：适度、降噪、停顿和滋养，它们分别指劳逸结合、排除干扰、停下来反思、给自己充电。

以上材料引发了你怎样的思考或感悟？请以上述关键词中任意两个为基础，结合生活实际，写一篇演讲稿，参加学校的“逃离倦怠，呼唤健康”主题演讲活动。要求：自选角度，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字。

中国高铁已经成为新时代“中国制造”的优秀代表，赢得众多“世界之最”，成为中国走向世界的一张亮丽“国家名片”。为了让“中国制造”全面走向世界，有人认为，首先要注重品牌建设，提升品牌的世界影响力；也有人认为，应注重技术水平提升，增强核心技术在世界的竞争力；还有人认为，应更注重“中国创造”，努力打造世界创新高地，巩固领先地位。

中华优秀传统文化源远流长、博大精深，很多思想仍然极具现实意义，而作为这种思想载体的词语，如民为邦本、革故鼎新、自强不息、厚德载物、天人合一、讲信修睦等，至今流传历久弥新。

习近平总书记在党的二十大报告中指出:坚守中华文化立场，提炼展示中华文明的精神标识和文化精髓，加快构建中国话语和中国叙事体系，讲好中国故事、传播好中国声音，展现可信、可爱、可敬的中国形象。