近几年人们对健康日益重视,越来越多的人开始意识到 ① 。虽然如此,但是如何科学地减,却是一个值得探讨的话题。有些人觉得,减盐很简单,炒菜时少放一勺盐就可以了。这一想法很片面。在饮食上,科学“减盐”是一项复杂的“系统工程”。
首先,要做到厨房里科学用盐。可以在厨房准备一把限盐勺,根据家庭成员年龄及身体的具体情况而制定每天的盐摄入量。其次,要对味精、酱料等调味品多加注意。 ② ,显性盐就是日常生活中的烹调用盐,隐性盐包括酱油、酱类等调味品和饼干、咸菜等高盐食品。再次,除了摄入的盐要控制外, ③ 。饮食中要增加蔬菜、水果的比例,这些食物含钠元素较少,水分也多,对排盐有一定帮助。为了彻底排盐,吃盐较多的人需要多运动、多喝水,通过汗液、尿液把身体内多余的钠离子排出,进一步清理人体的内环境。
1.在上文横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过15个字。2.请依据上文,为社区“健康生活”宣传栏拟写宣传语,要求列举科学减盐的三条措施,每条不超过9个字。
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【推荐1】阅读下面的文字,完成下面小题。
自神舟十四号载人飞船发射成功之后,很多人都在期待“天宫课堂”。10月12日下午,“天宫课堂”第三课在中国空间站开讲,神舟十四号飞行乘组航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲面向广大青少年进行了精彩的太空授课。相比于上一个“太空教室”——天和核心舱,问天实验舱 ① ,因为它是全世界现役最大的单体载人航天器,能为航天员的工作和生活提供更大的活动范围。问天实验舱不仅是空间站的“教室”, ② ,它让中国空间站在轨运行风险更加可控,在轨长寿命运行更加可靠。
人们发现,与前两次的“课堂”相比,此次“天宫课堂”直播的画面更加清晰、声音延迟明显减少。 ③ ,因为承担天地数据传输的天链卫星发展至今,数据传输能力和稳定性大大增强,“天宫课堂”的呈现效果自然得到明显提升。
在“神舟十四号”载人飞行任务中,北京航天飞行控制中心的“北京明白”也迎来了网友的点赞。这个由9名“90后”组成的“北京明白”团队,让人看到了航天人青春的样貌、蓬勃的活力。在社会高度关注的航天领域,老一辈航天专家身体力行,帮助新一代青年人才提高水平、淬炼信念,从而造就了一支年轻又有才干的航天人才队伍,使之成为中国航天未来最可依赖的力量。相信只要给年轻人提供更广阔的土壤,他们很快会成为航天科技创新的参天大树,为建设科技强国贡献更美的绿色。
1.在上文横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过15个字2.文中画线的句子使用了比喻的修辞手法,请简析其构成和表达效果。
【推荐2】阅读下面的文字,完成小题。
机器人手术系统是集多项现代高科技手段于一体的综合体。外科医生可以利用机器人手术系统,在远离手术台的情况下 ① ,装有照相机和其他外科工具的机械臂将实施切断、止血及缝合等操作,外科医生只需坐在手术室的控制台上,观测和操纵机械臂工作。通常,实施开放式外科手术出血量多,需要输血;而机器人做手术则 ② ,无须输血,患者1天即可出院。一些外科医生操纵名为“达·芬奇”的机器人系统做心脏外科手术。该机器采用最先进的主仆式远距离操作模式,灵活的“内腕”可消除医生手的颤抖,特有的三维立体成像系统,在术中能将手术视野放大15倍,大大提高手术的精确性和平稳性。但机器人做外科手术 ③ ,尽管降低输血率可以节省金钱,但是购买机器也会增加成本。它们需要维护,有些设备还是一次性的,这些都会导致机器人外科手术比普通手术更贵。
1.下列句子中,引号的用法与文中画横线处引号的用法相同的一项是( )A.科学家仔细研究了鲸,发现它的外形是一种极为理想的“流线型”。 |
B.正门之上有一匾,匾上大书“敕造宁国府”五个大字。 |
C.云就像是天气的“招牌”:天上挂什么云,就将出现什么样的天气。 |
D.这里说“只能”“才是”,就是说,标准只有一个,没有第二个。 |
【推荐3】阅读下面的文字,完成下面小题。
王维去世之后,非常喜欢诗人的代宗皇帝让诗人弟弟王缙搜寻其诗。当时身为宰相的王缙回奏:经过诸多变故,特别是“安史之乱”后,兄长诗作已经十不存一。这是怎样的概念?王维现存有四百多首诗,如果按此推算,他当年的创作总量应该在四千首左右,______①_____。唐代诗歌创作总量最多的是白居易,他不仅创作时间长,而且为诗疯魔。即便如此,也不过写了两千八百余首。北宋第一高产诗人苏轼所存诗作两千七百多首,词三百五十多首,文章四千八百余篇,已经是相当惊人的了。王缙的说法显然有点夸张,因为当时诗人离世并不太久,更没有经过苏东坡那样的大跌宕,_____②______。但从另一方面看,他苦心经营多年,被描述为“
A.华而不实,脆而不坚。自以为是,老子天下第一,“钦差大臣”满天飞。这就是我们队伍中若干同志的作风。(毛泽东《改造我们的学习》) |
B.“修辞立其诚”,是《易传·文言》中的一句话。这句话虽然是两千年以前讲的,现在人应加以肯定。(张岱年《修辞立其诚》) |
C.但不久,他们竟一同被捕,我的那一本书,又被没收,落在“三道头”之类的手里了。(鲁迅《为了忘却的记念》) |
D.有几个“慈祥”的老板到小菜场去收集一些莴苣的菜叶,用盐一浸,这就是她们难得的佳肴。(夏衍《包身工》) |
A.岂曰无衣?与子同袍。 | B.空里流霜不觉飞,汀上白沙看不见。 |
C.烹羊宰牛且为乐,会须一饮三百杯。 | D.纵使相逢应不识,尘满面,鬓如霜。 |
【示例】:
画面一:一个女孩在“有需要可自取”的零钱箱前驻足,把自己手中的硬币放了进去。
画外音一:你相信良善,提供便利;我心怀感恩,传递爱心。
画面二:一个行动缓慢的老人脱下帽子,向停车礼让他的司机深深鞠躬致谢。
画外音二: 。
画面三: 。
画外音三:他搀起的不只是一位老人,而是一种为人处世的良知,一种心系社会的责任,一种古老民族的美德。
(1)仿照示例,请为画面二设计一个画外音,要求中心明确,至少运用一种修辞手法;为画外音三设计一个画面,要求语言简洁,有画面感。
(2)综合并串联以上画面和画外音的内涵,以“美丽中国梦”为开头写一段话。(60字左右)
征稿启事
①各位同学:
谷雨意为“雨生百谷”,“谷雨如丝复似尘,煮瓶浮蜡正尝新”“二月山家谷雨天,半坡芳茗露半解”,古人留下了许多脍炙人口的诗句。为了迎接谷雨的到来,展示中华优秀传统文化,学校语文组将于4月22日举办“谷雨诗会”活动,②现面向全校学生征集以“歌唱青春与致敬英雄”为主题的原创诗歌。具体事宜如下:
③征稿时间:即日起,3月30日截至。
征稿要求:④参选诗歌可以从经典古诗中摘选。⑤需用Word编辑,标题为三号黑体,内容为五号宋体。⑥稿件文件命名统一格式为:谷雨诗会+诗歌名称+作者姓名+年级班级。
⑦评选结果和获奖原创诗歌,将以朗读或吟诵的形式在“谷雨诗会”上表演。
XX学校语文组
2021年3月15日
1.请从以上征稿启事标注序号的句子中找出4处错误,并指出错误的原因。2.请为“谷雨诗会”拟写一则宣传语,突出主题,生动凝炼,不超过20个字。
人民网北京3月28日电(记者孝金波)今日上午10时,中欧班列(武汉)X8015/6次运载50只集装箱从中铁联集武汉中心站始发。班列将从阿拉山口出境,预计15天后抵达德国杜伊斯堡。这是自疫情防控以来,从武汉开出的首趟中欧班列,标志着中欧班列(武汉)恢复常态化运营。
在新冠疫情防控持续向好的形势下,为支持当地企业复工复产,中国铁路武汉局集团公司在抓好疫情防控的同时,以快速恢复班列常态化开行为目标,统筹协调管内运输资源,提前做好货源、箱源、车源、劳动力组织工作,细化制定中欧班列开行方案,优化受理、配车、装车、制票、开车等各项作业流程,开辟快速通道,确保了此趟班列如期开行。
据悉,这趟班列装载的近九成货物为武汉本地企业生产。其中有支援欧洲各国的医用无纺布、医用桌布等总重166.4吨的疫情防护用品,分别用19个集装箱装运,占总运量的38%。班列同时搭载的还有汽车配件、电子产品、通信光纤和用于匈塞(匈牙利—塞尔维亚)铁路工程建设的物资。班列抵达目的地后,随车货物将分拨至德国、法国、匈牙利、捷克、波兰等国。中国铁路武汉局集团公司相关负责人表示,中欧班列(武汉)常态化开行后,将为恢复本土企业进出口贸易提供有力保障。
《回家》一书是海峡两岸学者首次联袂出版的“家文化”专著。它以家庭为切入点,从饮食男女到四时祭祀,从乡愁乡思到祠堂家谱,从居住空间到民俗风情,从家凤家教到家国情怀,涵盖了家庭的方方面面,将中华传统文化融入日常生活的细节之中,剖析了中国人的文化基因,阐述了中国人的家国情怀。本书分为家居、家祭、家乡、家庭、家风、家教、家国七章,站在中华五千年文明的高度,涉及儒释道及诸子百家,体现了儒家“修身、齐家、治国、平天下”的人生理想。书中有美食的味道,有节气的韵律,有建筑的光影,有祭祀的虔敬,有生死的感悟,有血脉的绵续,有乡愁的记忆,有夫妻的恩爱,有教子的良方,既是一本家庭生活的“百科全书”,也是一本中华传统文化的“浓缩读本”。这部书从中华传统文化的视角解读了“家”的内涵和意义。
“云游大家故居”系列直播选取了老舍、赵树理、孙犁、茅盾等著名作家故居作为内容,一经推出,便以亲民、开放和接地气的方式助力中华传统文化的传承,让文学进入了更多人的视野,也让经典文化在直播间成为“新晋网红”,焕发新的活力。
当经典文化遇上“直播”,既满足了疫情防控期间读者的文化需求,同时也带动了读者的阅读热情,使万千读者重回文学现场,深入感受文学的魅力,为经典文化的传播赋能。在“万物皆可直播”的时代,“大家故居”试水直播获得了平台方支持,实现了内容有效增值。