改革开放40年来，中国的发展成就令世界____________。短短40年，中国就走过了许多发达国家两三百年所走的路。那么，中国为什么能？中国改革开放成功的秘诀是什么？未来中国与世界合作发展的路又将怎么走？关于一个个大问号，前两天在广州举行的从都国际论坛，参会的与会国际精英交流看法，碰撞思想，提出了他们的见解。

联合国前秘书长潘基文认为，过去40年，中国发生了翻天覆地的变化，在如此短的时间内，没有人能想象中国能一跃成为世界第二大经济体。南京大学国际关系研究院院长朱锋告诉记者，（          ），是全球历史上最重要的倡议之一，体现了领导人的____________。比利时前首相伊夫，莱特姆告诉记者，“一带一路”倡议对全世界未来的发展至关重要。中国在市场的开放、提倡自由贸易方面都起到了带头作用，这不是____________，而是付诸实际行动。2018“从都国际论坛”从议题设置到嘉宾发言，都清晰地向外界传递了积极的信号，“改革不停顿、开放不止步。”“开放的大门不会关闭，只会越开越大”，的中国声音，既是一个负责任大国的承诺和主张，也是对促进全球共同发展，构建人类命运共同体的态度和担当。

【推荐2】阅读下面的文字，完成小题。

有人会选择晨跑迎接一天的新生活，也有人选择夜跑 A 。

晨跑可以有效燃烧脂肪，促进血液循环，加快身体代谢，有助于完成瘦身目的。因为经过一夜的代谢，血液内血糖含量相对较低，身体正处在糖类最缺乏的状态，此时进行适当运动能够燃烧脂肪。而且晨跑可以让人快速兴奋起来，以更好的心态面对新一天的工作和生活。

夜跑能够缓解压力。与晨跑相比，夜跑发生心脑血管意外的风险相对较低。经过一天的活动，身体协调性更好，结合自身体力可以进行更高强度的运动。在睡前4至5小时进行夜跑还有助于睡眠。

晨跑时 B ，起床后身体肌肉僵硬，心跳和血压会随着运动逐渐上升，马上剧烈运动容易导致心脑血管系统负担突然加重。其次要适当补充水分或热量，经过一夜的消耗，机体处于饥饿状态，晨跑前 C ，能够避免运动过程中发生低血糖。

夜跑一忌过晚，二要选择安全合适的地点，避免照明条件不佳导致运动损伤。

阅读，绝不仅仅是一个信息获取的过程，更关乎人的精神趣味。正如一句名言所说，“未经反省的人生不值得过”，未经筛选的信息同样不值得读。而这，恐怕就是读屏与读书的区别所在。换而言之，虽然数字化浪潮带来了阅读场景的深刻改变，但通过读书沉淀思想进而形成系统思维的人生成长规律不会变。曾经，电视的到来引发了人们对“沙发土豆”的深刻担忧，而身处“读屏时代”，比蜷缩沙发带来的“肢体萎缩”更危险的，无疑是“大脑萎缩”：思维在光怪陆离中变得僵化，在众声喧哗中变得无知。习惯了“数字阅读”的跳跃、零碎和浮光掠影，（     ）。