近日，某男子去面馆用餐，吃完后起身就走。老板忙问是否买单，男子说自己没有钱。

老板听后一愣，又看男子衣服有些脏，想来可能遇到了困难，便说：“你如果真没钱，下次可以再来我这里，我给你煮面条!”

此事引发热议，有人为老板的善良和格局点赞；也有人认为老板的行为应该叫停，因为此举会助长不良之风。

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2022年11月28日，身着蓝色航天服的邓清明在酒泉卫星发射中心问天阁面带微笑，信心满满地回答记者提问。这是他第三次出现在问天阁。不同的是，这次是他成为航天员后首次以主份的身份在这里亮相。为了这一刻，56岁的他等了整整24年10个月。而我国当年并肩进入航天员大队的首批14名航天员，另外8人圆梦太空，5人早已停航离队。

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有人说：“旧的不去，新的不来。”先破除不好的，才能建立更好的。先打破旧有的，才能创造出全新的。几事无破不立，先破后立。也有人说，要先立后破，而不能未立先破。新的吃饭家伙还没拿到手，不能把手里吃饭的家伙先扔了。新的还没建立起来，就将一切旧的破去，也有风险。

古语有云：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”国家领导人近日对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。他还指出，要加强立法，强化监管，采取有效措施，建立长效机制，坚决制止餐饮浪费行为；要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。

“厉害了我的哥”是2016年诞生的热门网络用语，2017年7月18日，教育部、国家语委在北京发布《中国语言生活状况报告（2017）》，“厉害了我的哥”入选2016年度十大网络用语。成为了人们的日常流行语。2018年3月2日上映的一部电影《厉害了，我的国》让看过电影的人都会惊呼“厉害了，我的国”！国人观后最大感受是为自己能生在这个强大的国家而感到骄傲和自豪。

“厉害了，我的……”可以作为我们时下一句流行感叹语，强烈地表达我们的赞叹、自豪、敬佩之情……对此，你有怎样的感受和感悟，请将“厉害了，我的      ”标题补充完整，写一篇文章。

要求：

①将题目横线处补充完整；       ②文体不限（诗歌除外），文体特征鲜明；

③不少于800字；                    ④不得抄袭，不得套作。