【材料一】研究表明：从2000年到2009年的10年间，中国居民食盐消费量从11.8克/天下降到9.2克/天，下降了约22%；不过，尽管中国人的平均盐摄入量自2000年以来不断下降，但仍远高于世界卫生组织提出的5克/天的推荐量。
查询数据发现，2000年，辽宁人均盐摄入量为10.6克/天，2009年至2011年间，摄入量有所增加，达到了11.7克/天，10年间增加了10.4%。
和全国其他省份相比，辽宁人均盐摄入量也属于偏多。辽宁、北京和陕西均为11.7克/天，并列排第二，河南最高，四川最低。
为什么辽宁人在饮食上偏爱“重口味”的食物呢？
俗话说“南甜北咸”，相比于江浙一带的清淡饮食，北方人更喜欢咸口的美食。首先，就是地理原因造成的。过去北方冬季很少能够吃到新鲜的蔬菜，所以人们为了在冬季也能吃到多种的蔬菜，就习惯于把菜腌起来，而腌菜只有重盐才能保存较长的时间。其次，盐分在寒冷潮湿的天气中，有利于保证人们的体能。久而久之，北方人就养成了偏咸的口味。
【材料二】摄入盐分过多，最直接的结果就是会造成高血压，由于人们体液渗透压是恒定的，因此，每摄入1克食盐，就需要多出111克水与之配比，形成生理盐水的渗透压，存储于组织中。但这会导致血管中的水分增加，血管壁所受的压力随之增大，诱发高血压。
12月份发布的《辽宁省2014年度卫生计生与人群健康状况报告》中显示，辽宁18岁以上居民高血压患病率为25.85%，也就是说，每四个辽宁成年人中就有一人患有高血压。
而高血压则是引发心脏疾病和中风的重要因素。与较高的患病率相比，辽宁成年高血压患者的治疗率仅为64.35%，也就是说，36.65%的高血压患者没有对这一问题引起足够重视，到医院进行治疗。
此外，辽宁人胃癌发病率高，也与偏爱“重口味”的饮食习惯有关。调查显示，辽宁属于胃癌高发地区，其中男性37.9/10万，女性为16.6/10万。专家认为，这与冬季北方食物单调，咸菜、腌菜成为北方冬季餐桌的常见菜肴有关，“浓盐咸汤如砒霜”，长期且单一的食用这些食物，很有可能诱发消化道肿瘤。
【材料三】
吃多少盐请对号入座
成人：每天的摄入量为在6克以下。
14岁孩子：每天摄入量应在1～3克，婴儿1克就行了。
急性胃炎、肝硬化腹水、水肿患者：禁食高盐饮食，每天控制在5克以下。
肥胖高血压患者：每天摄入量在3克以下，服用抗过敏药物、抗肿瘤药物、抗精神病药物的患者：每天应限制盐的摄入量在3克以下。
1．对以上材料，选出说法错误的一项是（ ）| A．2000年以来，中国人的平均盐摄入量不断下降，但仍远高于世界卫生组织的推荐量。 |
| B．辽宁人均盐摄入量位居全国第二，这与处在冬季寒冷的北方地域有关。 |
| C．《辽宁省2014年度卫生计生与人群健康状况报告》中显示，每四个辽宁人中就有一人患有高血压。 |
| D．小学生每天摄入量应在1～3克，肥胖高血压患者每天盐摄入量应该在3克以下。 |
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傅雷家书两则
1954年10月2日
聪，亲爱的孩子。收到9月22日晚发的第六封信，很高兴。我们并没有为你前封信感到什么烦恼或是不安。我在第八封信中还对你预告，这种精神消沉的情形，以后还会有的。我是过来人，决不至于大惊小怪。你也不必为此担心，更不必硬压在肚里不告诉我们。心中的苦闷不在家信中发泄，又哪里去发泄呢?孩子不向父母诉苦，没有谁可诉苦。我们不来安慰你，又该谁来安慰你呢?人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸庸碌碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，才能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相对平衡，不至于受伤害而已。你也不是栽了筋斗爬不起来的人。我预料在国外这几年，对你整个的人生也有很大帮助。这次来信所说的痛苦，我都理会的；我很同情，我愿意尽量安慰你，鼓舞你。克利斯朵夫不是经过多少回这种情形吗?他不是一切艺术家的缩影与结晶吗?慢慢地你会养成另一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够以客观的现实分析前因后果，做将来的借鉴，以免重蹈覆辙一个人唯有敢于正视现实，正视错误，理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。我以前在信中和你提过感情的ruin[创伤，覆灭]，就是要你把这些事当做心灵的灰烬看，看的时候当然不免感触万端，但不要刻骨铭心地伤害自己，而要像对着古战场一般的存着凭吊的心怀。倘若你认为这些话是对的，对你有些启发作用，那么将来在遇到因回忆而痛苦的时候（那一定免不了会再来的），拿出这封信来重读几遍。
1955年1月26日
早预算新年中必可接到你的信．我们都当做等待什么：礼物一般地等着。果然昨天早上收到你来信，而且是多少可喜的消息。孩子!要是我们在会场上．一定会禁不住涕泗横梳的。世界上最高的最纯洁的欢乐．莫过于欣赏艺术，更莫过于欣赏自己的孩子的手和心传达出来的艺术其次．我们也因为你替祖国增光而快乐!更因为你能借音乐而使多少人欢笑而快乐!想到你将来一定有更大的成就，没有止境的进步．为更多的人更广大的群众服务．鼓舞他们的心情．抚慰他们的创痛．我们真是心都要跳出来了!能够把不朽的大师的不朽的作品发扬光大．传布到地球上每一个角落去，真是多神圣，多光荣的使命!孩子，你太幸福了．天待你太厚了。我更高兴的更安慰的是：多少过分的谀诃与夸奖，都没有使你丧失自知之明，众人的掌声、拥抱、名流的赞美，都没有减少你对艺术的谦卑总算我的教育没有白费，你二十年的折磨没有白受!你能坚强(不为胜利冲昏了头脑是坚强的最好的证据)．只要你能坚强，我就一辈子放了心!成就的太小、高低，是不在我们掌握之内的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚：强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击，不管是人事上的，生活上的，技术上的——打击；从此以后你可以孤军奋斗了。何况事实上有多少良师益友在周围帮助你，扶掖你。还加上古今的名著，时时刻刻给你精神上的养料!孩子，从今以后，你永远不会孤独的了，即使孤独也不怕的了!
赤子之心这句话，我也一直记住的。赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友!永远保持赤子之心，到老也不会落伍，永远能够与普天下的赤子之心相接相契相抱!你那位朋友说得不错，艺术表现的动人，一定是从心灵的纯洁来的!不是纯洁到像明镜一般，怎能体会到前人的心灵?怎能打动听众的心灵?
音乐院长说你的演奏像流水、像河，更令我想到克利斯朵夫的象征。天舅舅说你小时候常以克利斯朵夫自命；而你的个性居然和罗曼·罗兰的理想有些相像了。河，莱茵，江声浩荡……钟声复起，天已黎明……中国正到了复旦的黎明时期，但愿你做中国的--新中国的--钟声，响遍世界，响遍每个人的心!滔滔不竭的流水，流到每个人的心坎里去，把大家都带着，跟你一块到无边无岸的音响的海洋中去吧!名闻世界的扬子江与黄河，比莱茵的气势还要大呢!……黄河之水天上来，奔流到海不复回!……无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来!……有这种诗人灵魂的传统的民族，应该有气吞牛斗的表现才对。
你说常在矛盾与快乐之中，但我相信艺术家没有矛盾不会进步，不会演变，不会深入。有矛盾正是生机蓬勃的明证。眼前你感到的还不过是技巧与理想的矛盾，将来你还有反复不已更大的矛盾呢：形式与内容的枘凿，自己内心的许许多多不可预料的矛盾，都在前途等着你。别担心，解决一个矛盾，便是前进一步!矛盾是解决不完的，所以艺术没有止境，没有perfect[完美，十全十美]的一天，人生也没有perfect[完美，十全十美]的一天!唯其如此，才需要我们日以继夜，终生的追求、苦练；要不然大家做了羲皇上人，垂手而天下治，做人也太腻了!
致信儿子
麦 家
儿子，当你看到这封信时，你已在我万里之外，我则在你地球的另一端。地球很大，我们太小了，但我们不甘于小，我们要超过地球，所以你出发了。这是一次蓄谋已久的远行，为了这一天，我们都用了十八年的时间做准备，这也是你命中注定的一次远行，有了这一天，你的人生才可能走得更远。
世界很大，却是大同小异。也许最不同的是你，你的父母变成了一封信、一部手机、一份思念。今后一切你都要自己操心操劳，饿了要自己下厨，累了要自己放松，哭了要自己擦干眼泪。这一下，你是那么的不一样，你成了自己的父亲、母亲、长辈。这一天，是那么的神奇，仿佛你一下就长大了。
但这，只是仿佛，不是真实。真实的你只是在长大的路上，如果不是吉星高照，这条路必定是漫漫长长的，坎坎坷坷的，风风雨雨的。我爱你，真想变作一颗吉星，高悬在你头顶，帮你化掉风雨，让和风丽日一直伴你前行。但这是不可能的，即便可能，对不起，儿子，我也不会这么做。为什么？因为我爱你，因为那样的话，你的人生必定是空洞的、苍白的、弱小的，至多不过是一条缸里的鱼，盆里的花，挂着铃铛叮当响的宠物。迭样的话我会感到羞愧的，因为你真正失败了。你可以失败，但决不能这样失败，竟然是被太阳晒死的，是被海水咸死的，是被寒风冻死的。作为男人，这也许是莫大的耻和辱！
作为父亲，我爱你的方式就是提醒你，你要小心哦，你要守护好自己哦。说到守护，你首先要守护好你的生命，要爱惜身体，要冷暖自知，劳逸结合，更要远离一切形式的冲突。生命是最大的，生命面前你可以理直气壮地放下任何一切，不要选择。
其次，我要告诉你，你要守护好你的心。这心不是心脏的心，而是心灵的心。它应该是善良的，宽敞的，亮堂的，干净的，充实的，博爱的，审美的。心空了，陷阱无处不在，黄金也是陷阱；心脏了，人间就是地狱，天堂也是地狱。
关于爱，你必须做它的主人，你要爱自己，更要爱他人，爱你不喜欢的人，爱你的敌人、仇人。爱你不喜欢的人，这才是修养。
儿子，也许你会说，你的父亲真啰嗦，是不是。好吧，到此为止，我不想你，也希望你别想家。如果你想家了，实在太想，就请你打开一本书。你知道的。爸爸有句格言：读书就是回家！请让我最后啰嗦一句，刚才我说的似乎都是一些战略性的东西，让书带你回家，让书安你的心，让书去练你的翅膀，这也许就是战术。
1．阅读傅雷1954年10月2日给儿子的一封信，说说傅雷希望儿子成为怎样的一个人？2．阅读麦家给儿子的一封信，概括信中的主要内容。
3．结合上下文，品味下面两句话的意思。
（1）文中“赤字孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友”，孤独的赤子创造的是什么样的世界？
（2）如何理解“爱你不喜欢的人，这才是修养”这句话的意思？
4．读了《傅雷家书》和《致信儿子》，说说你希望你的父亲是怎样的一个人？
《傅雷家书》：苦心孤诣的教子篇
【A】提起法国批判现实主义作家巴尔扎克和他的《人间喜剧》，可能不少人都听说过。可是你知道是谁把它们介绍到中国来的吗？他就是我国著名翻译家傅雷先生。________________
这些家书凝聚着傅雷对祖国、对儿子深厚的爱。【B】信中首先强调的，是一个年轻人如何做人、如何对待生活的问题。傅雷用自己的经历现身说法，教导儿子待人要谦虚，做事要严谨，礼仪要得体；遇困境不气
【D】傅雷在艺术方面也有很深的造诣，因此这些家书还以相当多的篇fú谈美术，谈音乐作品，谈表现技巧、艺术修养等。不管是傅聪去波兰留学、获得国际大奖，还是后来fù世界各地演出，傅雷始终关注着儿子在音乐艺术道路上的成长，不时给予指点，特别是经常给他邮寄中国古典文学名著和有关绘画、雕塑等艺术理论方面的书jí，鼓励他多从诗歌、戏剧、美术等艺术门类中汲取营养，提高自身艺术修养。
家书是真情的流露，再加上傅雷深厚的文字功底和艺术修养，这些文字生动优美，读来感人至深。相信很多读者能从中学到不少做人的道理，提高自己的修养。
1．对文中加点字读音的判断，全都正确的一项是（ ）
| A．气 |
| B．气 |
| C．气 |
| D．气 |
| A．副 付 藉 | B．幅 赴 籍 | C．幅 赴 藉 | D．副 赴 籍 |
| A．“理”字第九画是“丨” “方”字第三画是“丿” |
| B．“理”字第九画是“一” “方”字第四画是“丿” |
| C．“理”字第九画是“丨” “方”字第四画是“丿” |
| D．“理”字第九画是“一” “方”字第三画是“丿” |
①这家信汇编成册，就是《傅雷家书》。
②从20世纪30年代起，他就致力于法国文学的译介工作，并翻译了巴尔扎克的《人间喜剧》中的大部分作品。
③同时，傅雷还是一个严厉、尽责的父亲，在儿子长大成人、留学海外之后，仍通过书信的方式对儿子的生活和艺术修养进行悉心指导。
| A．②③① | B．②①③ | C．①②③ | D．③①② |
只要消灭了“特殊”，平等自然而然就会来了
——史铁生写给盲童朋友
崔卫平
各位盲童朋友：
①我们是朋友。我也是个残疾人，我的腿从21岁那年开始不能走路了，到现在，我坐着轮椅已经度过了21年。残疾送给我们的困苦和磨难，我们都心里有数，所以不必说了。以后，毫无疑问，残疾还会一如既往地送给我们困苦和磨难，对此我们得有足够的心理准备。我想，一切外在的艰难和阻碍都不算可怕，只要我们的心理是健康的。
②譬如说，我们是朋友，但并不因为我们都是残疾人我们才是朋友，所有的健全人其实都是我们的朋友，一切人都应该是朋友。残疾是什么呢？残疾无非是一种局限。你们想看而不能看。我呢，想走却不能走。那么健全人呢，他们想飞但不能飞——这是一个比喻，就是说健全人也有局限，这些局限也送给他们困苦和磨难。很难说，健全人就一定比我们活得容易，因为痛苦和痛苦是不能比出大小来的，就像幸福和幸福也比不出大小来一样。
③痛苦和幸福都没有一个客观标准，那完全是自我的感受。因此，谁能够保持不屈的勇气，谁就能更多地感受到幸福。生命就是这样一个过程，一个不断超越自身局限的过程，这就是命运，任何人都是一样，在这过程中我们遭遇痛苦，超越局限，从而感受幸福。所以一切人都是平等的，我们毫不特殊。
④我们残疾人最渴望的是与健全人平等。那怎么办呢？我想，平等不是可以吃或可以穿的身外之物，它是一种品质，或者一种境界，你有了，你就不用别人送给你，你没有，别人也无法送给你。怎么才能有呢？只要消灭了“特殊”，平等自然而然就会来了。就是说，我们不因为身体有残疾而有任何特殊感。我们除了比别人少两条腿或少一双眼睛之外，除了比别人多一辆轮椅或多一根盲杖之外，再不比别人少什么和多什么，再没有什么特殊于别人的地方。我们不因为残疾就忍受歧视，也不因为残疾去摘取殊荣。如果我们干得好别人称赞我们，那仅仅是因为我们干得好，而不是因为我们事先已经有了被称赞的优势。我们靠货真价实的工作赢得光荣。
⑤当然，我们也不能没有别人的帮助，自尊不意味着拒绝别人的好意。只想帮助别人而一概拒绝别人的帮助，那不是强者，那其实是一种心理的残疾，因为事实上，世界上没有不需要别人帮助的人。
⑥我们既不能忘记残疾朋友，又应该努力走出残疾人的小圈子，怀着博大的爱心，自由自在地走进全世界，这是克服残疾、超越局限的最要紧的一步。
（有删改）
(1)信的开头介绍“我也是个残疾人”有什么作用？
(2)作者劝导盲童朋友要保持健康的心理，他有哪些建议？
(3)比较文中画线句子和链接材料的语言风格有什么不同。
【链接材料】
当这种愉悦向外喷涌，并与对大自然的热爱之情和对艺术的奔放激情融为一体；当它为灿烂阳光所萦绕，为音乐所振奋，或被嵌入圆柱式大厅时，会是怎样的情景。许久以前，就是在这般情景下，古代奥林匹克主义的绚丽梦想在阿尔弗斯河的两岸诞生了。
(4)有人认为，举办残奥会，让残疾人竞技是残忍的。请谈谈你的看法。
