请根据以下提示以My meals为题写一篇文章。
1. 早上健康的早餐很重要，而且这是我最喜爱的一顿饭。
2. 学校的午餐有许多水果和蔬菜，但是没有可乐或糖，因为它们对牙齿有害。
3. 在家我奶奶的晚饭很美味而且我们不胖。
4. 记住：吃好，保持健康!
要求：
1. 包含所提示的全部内容。
2. 词数 60 左右。
My Meals
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【推荐1】假如你是Helen,你的笔友Max写信来说, 他有点胖, 而且有不健康的饮食习惯, 所以他想请你帮他制定一个寒假健康计划。
要求: 1.内容包括:三餐健康食谱、体育锻炼安排等;
2.文中不得出现真实的校名及姓名;
3.词数60词左右。
Dear Max,
The winter holiday is coming. To be healthy, I think you_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Yours,
Helen
【推荐2】某英语网站正在开展关于良好生活习惯的征文大赛，请以“Good Living Habits Make Me ________”为题，写一篇不少于80词的英语短文参加此次大赛。
要求如下：
1.补全标题；
2.征文应包含第一节所有信息（1. What’s your favorite food? 2. How often do you exercise? 3. How many hours do you sleep every night? 4. How do you relax yourself in your daily life? 5. What do you think of your living habits?）；
3.重点谈谈良好的生活习惯对你的积极影响和作用；
4.征文中不得出现考生真实的个人信息。
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【推荐3】根据提示写一篇短文，包括以下内容，不少于80字。
1. Mary，我最要好的朋友，她14岁；
2. 她每天坚持写日记，去过很多有趣的地方；
3. 她有一个健康的生活方式 (lifestyle)，每周至少锻炼四次，喜欢吃水果和蔬菜，很少吃垃圾食品；
4. 在空闲时间，她打算去学习弹钢琴，因为她梦想长大后成为一名钢琴家；
5. 今年暑假她打算和家人去海南旅行。
要求：1. 所写内容须包括所给信息，可适当发挥；
2. 注意正确使用人称和时态。
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