小明为病愈康复期的奶奶设计了一份午餐食谱，其中糖类含量最丰富的是
| A．凉拌西红柿 | B．清蒸鱼 | C．紫菜汤 | D．米饭 |
22-23九年级上·河北邯郸·期末 查看更多[2]
更新时间：2023-01-07 11:49:26
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【推荐1】今年的端午节为6月7日，作为纪念屈原的节日，自古以来端午节便有划龙舟及食粽等节日活动，“端午佳节，粽叶飘香”，我们怀化过节有吃盐蛋、粽子、糖包、肉包的习俗，从均衡营养的角度分析，还需要补充的主要营养素是（ ）
| A．蛋白质 | B．维生素 | C．糖类 | D．油脂 |
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【推荐2】每克蛋白质完全氧化约放出18kJ的能量，每克葡萄糖完全氧化约放出17. 2kJ的能量，每克油脂完全氧化约放出39. 3kJ的能量。维生素基本不提供能量，但对身体健康有重要作用。现代部分青少年患有“营养过剩症”（肥胖），最不适宜他们多吃的食品是
| A．蛋白质含量高食品 | B．葡萄糖含量高食品 |
| C．油脂含量高食品 | D．维生素含量高食品 |
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【推荐1】下列食物中，蛋白质含量最高的是
| A．米饭 | B．鸡蛋 | C．蔬菜 | D．花生油 |
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【推荐2】某校营养午餐的搭配：米饭、红烧肉、排骨汤、牛奶。从均衡营养的角度，你建议这份午餐还需搭配的食物是
| A．馒头 | B．豆腐 | C．牛肉 | D．芹菜 |
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名校
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【推荐1】在“新冠病素肺炎”疫情期间，专家呼吁合理饮食，早餐多摄入含蛋白质的食品，下列食品中富含蛋白质的是（ ）
| A．菜心、苹果 | B．牛奶、鸡蛋 |
| C．白粥、面包 | D．馒头、油条 |
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【推荐2】下列食物中富含糖类的是
| A．萝卜 | B．大豆 | C．米饭 | D．瘦肉 |
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