7. 据2022年中国人健康大数据报告:青少年健康数据中显示80%学生早餐营养质量较差,全国肥胖儿中脂肪肝发生率40%—50%,青春期贫血率达38%。此报告反映了我国大多数青少年在饮食方面不符合合理营养的基本要求,影响了健康。下列关于合理营养与食品安全做法或说法正确的是(
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A.小明早上起床喜欢懒床,怕上课迟到经常不吃早餐,认为到中午多吃一些就行 |
B.绿色食品是指在我国产自良好生态环境,无污染、安全、优质的食品 |
C.在每日摄入的总能量中,早、中、晚3餐的能量所占比例应当相等 |
D.小刚奶奶买的土豆放了一段时间发芽了,舍不得扔,奶奶说把芽削掉还能吃 |