“合理膳食, 均衡营养”是人们的健康理念,下列生活习惯与此不相符的是( )
A.食物多样,谷类为主,粗细搭配 | B.夜晚时间长,晚餐应多吃肉少吃菜 |
C.三餐分配要合理,切忌暴饮暴食 | D.多吃蔬菜水果和薯类,但食不过量 |
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更新时间:2020-07-03 21:20:55
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】下列关于合理膳食或食品安全的说法,正确的是( )
A.多吃鱼肉,少吃水果 | B.食物多样,粗细搭配 |
C.长有芽的马铃薯仍可食用 | D.保质期内已变质的食物仍可以食用 |
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【推荐2】假设你是一名营养师,针对下列特定的人群,哪种饮食方案不合理?( )
A.高血压患者的饮食要清淡少盐 |
B.坏血症患者要补充新鲜的水果蔬菜 |
C.糖尿病患者排出了大量的糖类,要补充糖类含量高的食物 |
D.运动员要补充鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物 |
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