食物“金字塔”(如图所示)是营养学家为帮助人们设计健康的饮食计划而提出的。参照食物“金字塔”设计食谱,有利于人们均衡摄取营养物质,除此之外还要关注食品的安全性,才能更利于身体健康。请分析回答:
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(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食物,因为谷类食物中的______________ 是人体主要供能物质,该物质主要在消化道中______________ 内被消化和吸收,该物质在给人体供能时主要由细胞中的____________ 完成能量转换。
(2)某同学每天刷牙时牙龈容易出血,到医院检查医生并未为他开药,而是建议他多摄取图中的____ 类食物。
(3)营养不良会影响健康,如缺铁易患_____________ 病,因为铁是红细胞中______________ 的重要成分;缺钙易患________________ 病,因为钙是___________ 和牙齿的重要组成成分。
(4)随着消费水平和健康意识的不断提高,五谷杂粮养生成为人们追求的一种新时尚。常吃五谷杂粮有益于身体健康的主要原因是______________________________________________________ 。
(5)细菌性痢疾是夏季较为常见的消化道传染病,它具有____________ 和_____________ 等特点。平时我们要做到饭前便后洗手,不到卫生条件差的马路餐桌处就餐,不吃变质的食物等。从传染病的基本预防措施看,这属于________________________________________ 。
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(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食物,因为谷类食物中的
(2)某同学每天刷牙时牙龈容易出血,到医院检查医生并未为他开药,而是建议他多摄取图中的
(3)营养不良会影响健康,如缺铁易患
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更新时间:2020-10-03 15:57:05
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【推荐1】请根据如图回答问题:
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(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、蛋白质、维生素、____ 和____ 等六种营养物质。
(2)根据平衡膳食宝塔”的建议,每日摄取量最多的应为第[___ ]层食物,该层食物富含____ 。
(3)肥胖患者的饮食中[____ ]和[___ ]的摄入量较正常人偏多。
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【推荐2】根据所学知识,完成下面的表格:
①____________________ ;②____________________ ;③____________________ ;④____________________ ;⑤____________________ ;
营养物质各类 | 缺乏时的症状 |
① | 贫血、肌无力、厌食等 |
② | 儿童佝偻病、中老年骨质疏松 |
③ | 坏血病、抵抗力下降等 |
④ | 夜盲症,干眼症等 |
⑤ | 地方性甲状腺肿 |
①
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【推荐3】合理营养,健康生活
有数据表明,我国学生肥胖和营养过剩的状况令人担忧,多糖分、高脂肪的饮食习惯促成了很多肥胖儿的产生,我国中小学生肥胖的情况日趋严重。如图甲是某酸奶外包装盒上提供的产品说明及营养成分信息,乙是人体食物消化示意图,丙是“平衡膳食宝塔”。请据图回答下列问题。(“____”上填文字,[ ]内填序号)_____ 层。
(2)酸奶中含有丰富的营养物质,请你任选一种说出它对人体的主要作用:物质:_____ ,作用:_____ 。(一点即可);仔细阅读说明书,如果该酸奶按要求存放,判断今天是否还能饮用并说明原因:_____ ;_____ 。
(3)为了更加合理的安排早餐,根据平衡膳食宝塔小芳制定了如下早餐食谱:酸奶、牛肉、杂粮花卷,其中杂粮花卷中的淀粉初步消化的场所是[ ]_____ ,牛肉中蛋白质初步消化的场所是[ ]_____ ,它在小肠内最终被分解成_____ ,进而吸收到血液中。小丽认为小芳的早餐缺乏一些营养物质,请你在此基础上增加1~2样食品:_____ 。
(4)小肠是人体消化和吸收的主要器官,其适于该功能的结构特点有:_____ ,_____ 。(说出两点)
有数据表明,我国学生肥胖和营养过剩的状况令人担忧,多糖分、高脂肪的饮食习惯促成了很多肥胖儿的产生,我国中小学生肥胖的情况日趋严重。如图甲是某酸奶外包装盒上提供的产品说明及营养成分信息,乙是人体食物消化示意图,丙是“平衡膳食宝塔”。请据图回答下列问题。(“____”上填文字,[ ]内填序号)
(2)酸奶中含有丰富的营养物质,请你任选一种说出它对人体的主要作用:物质:
(3)为了更加合理的安排早餐,根据平衡膳食宝塔小芳制定了如下早餐食谱:酸奶、牛肉、杂粮花卷,其中杂粮花卷中的淀粉初步消化的场所是[ ]
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【推荐1】羊肉泡馍是陕西的一道名吃,古称“羊羹”。羊羹是用羊肉烹制的羹汤,烹制精细,肉烂汤浓,营养丰富。妈妈为即将参加体育测试的莉莉准备了羊肉泡馍作为午餐。下图为人体消化系统示意图,请据图回答下列问题:
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(1)瘦羊肉的主要成分是蛋白质,其初步消化场所是图中的[ ]______ (“[ ]”内填字母,横线上填文字)。
(2)馍中的主要成分淀粉经消化后的终产物是______ 。
(3)人体最大的消化腺是肝脏,肝炎病人怕吃油腻的食物,原因是肝脏分泌的______ 过少,影响了营养物质的消化。
(4)莉莉测试后感到乏力、头晕,吃了面包后症状得到缓解。结合有关人体营养的知识,请分析此原因是______ 。
(5)养成良好的饮食习惯很重要,下列饮食习惯中不合理的是( )
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(1)瘦羊肉的主要成分是蛋白质,其初步消化场所是图中的[ ]
(2)馍中的主要成分淀粉经消化后的终产物是
(3)人体最大的消化腺是肝脏,肝炎病人怕吃油腻的食物,原因是肝脏分泌的
(4)莉莉测试后感到乏力、头晕,吃了面包后症状得到缓解。结合有关人体营养的知识,请分析此原因是
(5)养成良好的饮食习惯很重要,下列饮食习惯中不合理的是( )
A.细嚼慢咽 | B.荤素搭配 | C.粗细粮搭配 | D.暴饮暴食 |
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【推荐2】“健康是金,如果一个人失去了健康,那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零!”世界卫生组织提出了健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。如图是营养物质的消化和吸收的相关内容:图1是人体的消化系统部分示意图,图2是不同营养物质在消化道各部位器官(依次用A、B、C、D、E表示)被消化的程度,图3是平衡膳食宝塔,结合所学知识回答问题:
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(1)图1中[__ ]是消化和吸收的主要场所,对应图2中的[__ ]。该器官的内表面有许多环形突起,称为______ ,其表面还有许多小肠绒毛,这些结构通过增大表面积来消化和吸收更多营养物质,体现了生物体结构与功能相适应的观点。
(2)图2中X、Y、Z三条曲线代表食物中三种营养物质在消化道中的变化情况,明明的奶奶因患肝炎,医生建议在明明的奶奶养病期间饮食要尽量清淡,少吃油腻食物,这是因为肝炎病毒影响了图1中[ ]______ 分泌胆汁的功能,从而影响了图2中曲线[__ ]的消化。
(3)图3中第三层食物的主要成分在图1消化道的[__ ]开始消化,其消化后的最终产物是______ 。
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(1)图1中[
(2)图2中X、Y、Z三条曲线代表食物中三种营养物质在消化道中的变化情况,明明的奶奶因患肝炎,医生建议在明明的奶奶养病期间饮食要尽量清淡,少吃油腻食物,这是因为肝炎病毒影响了图1中[ ]
(3)图3中第三层食物的主要成分在图1消化道的[
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【推荐3】在经济发达地区,因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,加上活动量不足,青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱:几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答:
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/2022/6/26/3009924794228736/3095137584898048/STEM/6b3f183a5d8c49d3a9ec546632940943.png?resizew=360)
(1)食谱中的面包,从图(一)“平衡膳食宝塔”来看,属于___________ 类(填字母)。图(二)中曲线___________ 能表示它的消化过程。
(2)正处于生长发育时期的青少年应多摄取含蛋白质和维生素多的食物,因此应多食用图(一)“平衡膳食宝塔”中的___________ (填字母)类食物。
(3)图(二)中,Y表示消化道的部位是___________ 。它是人体内消化道的最主要场所,含有___________ 等多种消化液。
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(1)食谱中的面包,从图(一)“平衡膳食宝塔”来看,属于
(2)正处于生长发育时期的青少年应多摄取含蛋白质和维生素多的食物,因此应多食用图(一)“平衡膳食宝塔”中的
(3)图(二)中,Y表示消化道的部位是
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【推荐1】下图为新冠肺炎传播及预防相关内容,请据图回答下列问题。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/editorImg/2022/8/22/65be879e-cbec-4da5-a001-94fb69cde7d8.png?resizew=535)
(1)新冠肺炎患者携带新冠病毒,他是传染病流行的____________ 。
(2)当患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,喷出大量含有新冠病毒的黏液飞沫,被健康人吸入,属于____________ 传播方式。
(3)为控制新冠肺炎流行,要求戴口罩,勤洗手,勤通风,不扎堆,对公共场所进行必要消杀,消除各种媒介生物。以上措施目的是切断____________ 。
(4)加强对传染病人的管理,对传染病人要做到早____________ 、早____________ 、早____________ 、早____________ 和彻底治疗。
(5)接种新冠疫苗是预防新冠肺炎的主要措施。健康人接种新冠疫苗后,若体内能产生____________ ,则可以获得相应的免疫力,这属于____________ 免疫。
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(1)新冠肺炎患者携带新冠病毒,他是传染病流行的
(2)当患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,喷出大量含有新冠病毒的黏液飞沫,被健康人吸入,属于
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【推荐2】从今年3月底开始,在上海.江苏等地出现了H7N9禽流感疫情。到目前为止已报告130多例人感染H7N9禽流感确诊病例.根据所学知识回答下列问题:
(1)H7N9禽流感的病原体是______ 。
(2)H7N9禽流感之所以称为传染病,是因为它具有传染性和__ 的特点。
(3)在疫情发生后,医护人员把禽流感患者的密切接触者进行医学隔离一段时间,这种措施属于___ 。
(4)在疫情发生的市场等地,防疫人员对其进行喷药消毒灯,这种措施属于____ 。
(5)小敏接种过乙肝疫苗,她认为自己体内有抗体,不会患上H7N9型禽流感,她的想法对吗?____ (填对或不对)。
(1)H7N9禽流感的病原体是
(2)H7N9禽流感之所以称为传染病,是因为它具有传染性和
(3)在疫情发生后,医护人员把禽流感患者的密切接触者进行医学隔离一段时间,这种措施属于
(4)在疫情发生的市场等地,防疫人员对其进行喷药消毒灯,这种措施属于
(5)小敏接种过乙肝疫苗,她认为自己体内有抗体,不会患上H7N9型禽流感,她的想法对吗?
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【推荐3】夏季,青岛的海滨吸引了众多的游客,但也有人因洗海水浴染上急性出血性结膜炎(红眼病),尝试解答下列小常识:
(1)这种病的病原体原始寄生部位是_______________
(2)如果家人中有患此病的,主要预防措施____________________
(3)教室中有同学患此病,应让其________________ ,从预防传染病的角度看,这项措施属于___________ 。
(4)你或许也接触过这样的患者,但未染病,可能的原因是体内产生了_________________ ,这种物质其实是一种特殊的________ 。从免疫的类型来看,属于________________ 。所以患病期间加强营养,多吃_______________ 的食物。
(1)这种病的病原体原始寄生部位是
(2)如果家人中有患此病的,主要预防措施
(3)教室中有同学患此病,应让其
(4)你或许也接触过这样的患者,但未染病,可能的原因是体内产生了
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