【推荐1】关节有哪些特点适于人体的运动，请根据下面的关节结构模式图，回答下列问题。

（1）标号①和④的表面覆盖着一层[     ]______，能减少运动时骨与骨之间的摩擦。
（2）把两块骨牢固地联系在一起的是[     ]_____。
（3）图中[     ]______内有少量滑液，对关节起润滑作用。
（4）在运动中一块骨骼肌的两端至少应附着在________块骨上。
（5）运动中关节起_______的作用。

【推荐2】我市中小学积极践行“阳光体育”活动，尤其是大课间活动丰富多彩，“班班有特色，人人都参与”，朝气蓬勃的校园真正成为学生健康成长的乐园．
   
(1)“阳光体育”活动需要氧气和能量．甲图中a、b、c、d、e表示人体的各项生理过程，b过程中氧气经过_____作用进入血液，与血液中的______结合运输到组织细胞；食物经过消化后，通过______作用进入血液，最终到组织细胞氧化分解，为运动提供能量．
(2)运动一段时间后，皮肤的_____会产生汗液由甲图d过程排出；甲图中标明的排泄途径还有______条．
(3)“阳光体育”活动促进青少年身体各器官的发育．如运动会使关节更加牢固和灵活，其灵活性与乙图中的_____和____分泌的滑液有关；阳光下皮肤能合成_____，促进了人体对钙的吸收，有利于青少年骨骼的发育．
(4)运动中还要加强自我保护．某同学不小心创伤了前臂，丙图中需立刻去医院救治的出血状况是______．
(5)“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长，健康的内涵除了身体健康，还包括______．

【推荐3】（一）“鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由”，动物所进行这一系列有利于它们存活和繁殖后代的活动，都是动物的行为观察下列图片，完成相关问题

（1）图甲中，蚯蚓靠______协调配合完成运动；图乙中，Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ表示蝗虫身体的各部，①②③表示蝗虫的某些器官，其中飞行器官及所在身体部位分别是______，______（填数字）。
（2）图丙是人的关节及曲肘动作模式图，与关节的灵活性有关的结构有[____]关节软骨和[3]中的______。屈肘动作的产生是当[       ]______受到神经传来的刺激时，就会收缩，牵动骨绕着[9]______活动。
（3）图丁是某同学绘制的人体骨、关节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是______（填字母），理由是______。
（4）动物的运动还有许多不同其他的形式。如：①鱼可以依靠躯干部和尾部的摆动与______的协调作用游泳；②鸟类的前肢进化成了______，可自由飞行，后肢适于行走、奔跑或攀援等。
（二）动物的行为常常表现为各种各样的运动，为探究蚂蚁的通讯行为，某生物兴趣小组进行了如下实验设计：步骤一：将三块小石头放在盛有少许清水的容器内，形成A，B，C三个小岛A、B岛与A、C岛间用等长的木条连接起来，形成桥①和桥②如图所示，步骤二：将饥饿的蚂蚁放在A岛处，B岛放食物，C岛不放食物，让蚂蚁自由通过桥①和桥②，大多数蚂蚁爬向了B岛，步骤三：一段时间后将桥①和桥②对换，大多数蚂蚁爬向了C岛。

（1）实验前对蚂蚁进行饥饿处理的目的是______。
（2）完成步骤二后，桥①和桥②的唯一区别是：______。
（3）完成步骤三后可以推测，蚂蚁靠______进行通讯。
（4）完成步骤二后在不干扰蚂蚁活动的情况下给桥①滴洒香水，蚂蚁队伍出现混乱状态，短时间内不能准确走向目的地，可能的原因是______。
（5）蚂蚁群体有一定的组织，成员之间有明确的分工，这样的行为属于______行为。
（6）如果该小组设计实验时只用了一只蚂蚁，其设计不足之处是______。
（7）该小组完成步骤三后进行了几次重复实验，目的是______。

【推荐1】莆田市2021年初中毕业升学体育抽（选）考项目结果公布，确定足球（运球绕杆）为抽考项目，立定跳远、引体向上（男）／斜身引体（女）、 双手头上前掷实心球三项为抽选考项目。分析并回答：

(1)无论是立定跳远、引体向上还是双手头上前掷实心球，每一个动作都是由_____ 、骨连结和骨骼肌三者协调配合完成的。
(2)立定跳远时，图I结构中的_____能分泌滑液减少摩擦，使关节运动更加灵活。
(3)运球绕杆时，裁判员发号枪响后，考生按要求将足球运向终点，这不仅要靠运动系统来完成，还需要_____ 系统和内分泌系统的调节。
(4)不同的运动强度会影响骨骼肌的结构和功能，兴趣小组选用大鼠进行实验，结果如图2所示：
①与_____组相比，不同运动强度下每立方毫米骨骼肌中毛细血管数量均增加，有利于骨骼肌细胞获得更多的营养物质和 _____（填气体名称）。
②根据以上研究，从运动强度的角度对改善骨骼肌功能提出一条合理的建议： _________。

【推荐2】慢跑是一种中等强度的有氧运动，是强身健体、陶冶身心的健康生活方式。某同学绘制了慢跑过程中甩臂动作的产生过程图（图一）。据图回答问题：

(1)图一中[A]是_____；[C]是_____。
(2)当人处于图一所示奔跑的屈肘状态时，肱二头肌_____，肱三头肌_____，肘关节起到了____的作用。
(3)有些关节损伤患者会通过注射“人造关节液”---玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于[①]分泌的滑液，其应当被注射入图二中的[___]。
(4)与慢跑相比，踢足球是对抗性很强的运动，如果没有充分做好热身运动及佩带好护具，很容易造成运动损伤，如[③]从[⑤]中脱落出来造成_____。
(5)与中学生相比，足球运动员的肌肉细胞中具有更多的______（填“线粒体”或“叶绿体”），它能进行[E]____作用，为运动提供能量。
(6)慢跑及踢足球运动中各种动作的完成，并不是仅靠运动系统，还需要[D]_____系统的调节，以及消化系统、循环系统等的配合。

【推荐3】“中国学生营养日”被命名为“护苗系统工程”，今年的宣传主题是“营养十运动，携手护视力”。目前，中小学生视力不良检出率仍然居高不下，各年龄段学生肥胖检出率持续上升，肥胖和视力不良成为制约青少年体质的瓶须问题。这就意味着，“护苗系工程”还需再发力!请分析下图，回答相关问题。

(1)青少年正处在身体生长发育的关键时期，每天需要多吃一些图三“膳食宝塔”中第_____层的食物。
(2)在跑步过程中，左上肢活动状态如图一所示，1、2所处的状态分别是_____。运动中关节起着支点作用，图二中[       ] _____内含滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦。
(3)核桃是一种健脑食品。为测定其所含能量的多少，某同学做了三次重复实验，统计数据如下表所示:

	第一次	第二次	第三次
1克核桃仁燃烧放出的能量	11592焦	13860焦	12390焦

理论上，1克核桃仁完全燃烧时放出的能量实际约为31800焦。该同学所测数据与理论值有很大差异，试分析原因：_____(答出两点即可)
(4)中小学生长时间看书、玩游戏等，易使眼睛疲劳造成近视。请写出近视形成原因及矫正方法。_____。

【推荐1】研究表明，运动不仅提高身体机能，还能促进海马体神经元的生成，进而改善记忆力，如图一所示，海马体位于大脑底部。

(1)运动能促进“脑源性神经营养因子”（简称BDNF）的分泌。BDNF 可以促进神经元生成，如图一所示，a 表示细胞的_____过程，此过程中，细胞吸收的营养物质部分参与细胞的_____，释放能量。新的神经元主要通过图一_____（填“①”或“②”）与其它神经元建立联系，形成复杂的网络，进而传递和处理人体内信息。
(2)运动除了促进血液循环为脑组织输送_____外，还有利于脑的_____过程合理交替，避免神经系统过度紧张，从而消除疲劳。
(3)运动需要神经系统的调节，人类高级神经活动的突出特征是_____，人体的运动系统由_____组成。
(4)图二中排尿反射的反射弧是_____（用数字和箭头表示）。②④⑥⑦共同的结构特点为_____。
(5)某患者由于某个部位意外受伤，导致能产生尿意但不能控制排尿，则该患者受伤的部位可能是图二中的[   ]_____。我们每天要喝适量的水，并及时排尿，其中的道理是_____（写出两条）。

【推荐2】游泳是一种全身性运动，水的浮力能帮助人体在减小重力的情况下活动关节，有助于关节和肌肉功能的改善。请据图回答问题：

（1）当人们游泳做出图1的动作时，脏二头肌处于____状态。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由____附着在相邻的骨上。
（2）图2是关节的结构模式图。关节不仅牢固而且灵活，这与结构⑤____，以及结构③关节腔中的____有关，这些可减少骨与骨之间的摩擦。
（3）游泳时用力不当，有时会导致肩部脱臼，即①从④____里滑脱出来。运动前适度热身有助于减少这种情况的发生。
（4）一个游泳动作是由骨骼肌、骨和关节三者协调配合，在____和内分泌系统的调节和其他系统的辅助下完成的。