关于合理膳食,下列不正确的说法是( )
A.早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少 |
B.食物多样,饥饱得当,粗细结合 |
C.纤维素很难消化,所以要多食用精加工食物 |
D.全天热量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%为宜 |
更新时间:2021-08-06 12:18:26
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】《中国居民膳食指南(2016)》提出了6条核心推荐。以下不属于 合理营养的一项是
A.食物多样,谷物为主 | B.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 |
C.少盐少油,控糖限酒 | D.少吃蔬果、奶类、大豆 |
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【推荐2】民以食为天,中华民族灿烂的饮食文化在聊城有着极为丰富的体现。请根据你所学的生物学知识分析:下列有关聊城部分地区的特色饮食组合中,营养较为合理的是( )
A.临清豆腐脑+烧饼 |
B.阳谷豆沫+吊炉烧饼 |
C.冠县酥肉+馒头 |
D.家常小米粥+煮鸡蛋+清炒小油菜+馒头 |
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