“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是今年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第___________ 层食物摄入量不足。
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要是从第___________ 层食物中获得;人体摄入的蛋白质在胃内初步消化,然后在小肠内最终分解为氨基酸从而被吸收。
(3)谷类食物主要为我们提供___________ 类物质,这类物质被消化吸收后需___________ 次经过心脏到达组织细胞,在氧气的作用下分解,为生命活动提供能量。
(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要.你认为该怎样做到健康饮食?___________ 。
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄入量(g) |
第五层 | 油脂类 | 小于25 |
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 |
第三层 | 鱼、肉、蛋类 | 125~200 |
第二层 | 蔬菜,水果类 | 400~500 |
第一层 | 谷类 | 450~750 |
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能是对第
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要是从第
(3)谷类食物主要为我们提供
(4)中学生正处在生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要.你认为该怎样做到健康饮食?
更新时间:2021-09-17 17:02:53
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(1)图二①和⑤中主要的有机物消化过程对应图一中曲线_____ 和_____ (填字母),这两种营养物质最终分解成_____ 、_____ 。
(2)糖尿病人应该少吃图二中_____ (填序号)的食物。
(3)食物的主要消化吸收场所是_____ (填字母),与此相适应的结构特点有_____ 。
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(2)糖尿病人应该少吃图二中
(3)食物的主要消化吸收场所是
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【推荐2】如图为人体新陈代谢示意图,其中ABCDEF表示相关的细胞、器官或系统,abcde表示相关物质,①②表示生理过程。请分析回答问题:
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(1)过程①的生理意义是实现了物质a和b的交换,其交换场所是_____ 。物质a浓度最高的部位是_____ 。
(2)若E为泌尿系统,则d的形成要经过______ 和______ 两个生理过程。
(3)有一类特殊的蛋白质致使B中液体呈红色。为了预防体内缺乏该种蛋白质,在设计菜谱时要搭配一定量的含蛋白质和______ 的食物。
(4)正常人空腹时血液中的葡萄糖含量一般为3.9~6.1毫摩尔/升,如果_____ 分泌不足,会导致血糖含量升高。
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(1)过程①的生理意义是实现了物质a和b的交换,其交换场所是
(2)若E为泌尿系统,则d的形成要经过
(3)有一类特殊的蛋白质致使B中液体呈红色。为了预防体内缺乏该种蛋白质,在设计菜谱时要搭配一定量的含蛋白质和
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【推荐3】图1是果果同学常吃的早餐食谱;图2是人体消化系统部分结构和某器官内表面结构示意图。请回答:
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(1)早餐食谱中,搭配不够合理的是______ 号,人体生命活动主要供能食物有_________ (写出一种即可)。
(2)豆浆和鸡蛋等食物中富含_________ ,对正处于生长发育阶段的青少年至关重要,这类食物在[ ]_________ 被初步消化。
(3)食物消化和吸收的主要场所是[ ]_________ ,其内表面有许多[⑤]_________ 和[_________ ]小肠绒毛,增大了吸收的表面积。
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(1)早餐食谱中,搭配不够合理的是
(2)豆浆和鸡蛋等食物中富含
(3)食物消化和吸收的主要场所是[ ]
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【推荐1】 每年的5月20日“中国学生营养日”,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”,回答问题:
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(1)图2中“平衡膳食宝塔”第一层的食物,主要营养物质是_______ 消化这种营养物质的初始部位是图1中的[ ]________
(2)在消化系统中,消化食物和吸收营养物质的主要场所是[ ]________ ,进行该结构的观察实验步骤中,应该将该结构用________ 将其________ ,并放入盛有________ 的培养皿中。
(3)青少年处于长身体的关键阶段,在保证摄入足够的第一、第二层食物的同时,应多吃些处于第三层和第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的________ 。
(4)图1中标号________ 所示器官的分泌物能促进但不能对第五层食物进行化学性消化。
(5)某同学午餐常吃两份炸鸡翅、2根肉串、一杯牛奶。根据膳食宝塔的提示,这位同学的这份食谱明显缺少第________ 层和第________ 层的食物。
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(1)图2中“平衡膳食宝塔”第一层的食物,主要营养物质是
(2)在消化系统中,消化食物和吸收营养物质的主要场所是[ ]
(3)青少年处于长身体的关键阶段,在保证摄入足够的第一、第二层食物的同时,应多吃些处于第三层和第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的
(4)图1中标号
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【推荐2】糖尿病是目前影响人类健康最严重的三大疾病之一,对患者的生命和生活质量构成严重威胁。在糖尿病饮食教育中有一种“手测量法则”,该法则可简易确定每日摄入的食物体积量,其具体做法如下:谷类为双拳大小;水果为一个拳头大小:肉类为一只手掌大,厚度为小拇指厚;油类为半个大拇指的量;绿叶蔬菜为双手能捧起的量。某社区医院进行了“手测量法则”在糖尿病患者饮食指导中的应用效果研究,其结果如下:
注意:正常人血糖浓度为0.8-1.2克升,临床上以空腹1.4克/升为糖尿病患者早期诊断指标之一。
(1)根据“手测量法则”进行饮食控制的糖尿病患者,每日摄入的谷类比果蔬类的体积要________ (填“大或小或相等”)
(2)据表分析,应用“手测量法”控制饮食,对糖尿病患者是否有效?________________
(3)经常食用含糖量高的食物,人体会发胖,说明糖类在体内可以转化为________
(4)食物中的糖类经过________ 、肠液、胰液等消化液中的消化酶的作用,分解成葡萄糖被________ (填某器官名称)吸收。
处理方式 | 人数 | 空腹血糖浓度(克/升) | 餐后2小时血糖浓度(克/升) | ||
实验前 | 半年后 | 实验前 | 半年后 | ||
常规饮食控制 | 20 | 1.80 | 1.74 | 3.06 | 3.08 |
手测量法则控制 | 20 | 1.78 | 1.10 | 3.06 | 1.93 |
(1)根据“手测量法则”进行饮食控制的糖尿病患者,每日摄入的谷类比果蔬类的体积要
(2)据表分析,应用“手测量法”控制饮食,对糖尿病患者是否有效?
(3)经常食用含糖量高的食物,人体会发胖,说明糖类在体内可以转化为
(4)食物中的糖类经过
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【推荐3】据统计,全国约有3亿的青少年儿童营养结构不均衡。2018年5月20日是第29个“全国学生营养日”,今年的主题是:“营养+运动,平衡促健康”。请结合所学知识,据以下人体与外界环境之间的物质交换模式图分析回答:
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(1)青少年要“常喝水”:利于排出体内废物,C系统中形成尿液的器官是__________ ;正常情况下,原尿经过肾小管的重吸收作用后,__________ 和微量蛋白质含量都减为零。
(2)青少年要“勤运动”:运动时,肌肉受神经传来的刺激收缩,牵动骨绕着_________ 活动:同时呼吸也加快加深,空气进入肺的途径是:鼻→____________ →肺(用文字和箭头表示);气体到达肺泡后,经过②③过程完成了___________ 的气体交换。
(3)青少年要合理营养:牛奶220ml+麦香面包150g+水果100g是小明的早餐,牛奶 中的蛋白质在A系统中被消化的主要场所是___________ ,最终被分解为___________ ;被吸收后的营养物质随循环系统最先到达心脏是_____________ (用文字表示)
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(1)青少年要“常喝水”:利于排出体内废物,C系统中形成尿液的器官是
(2)青少年要“勤运动”:运动时,肌肉受神经传来的刺激收缩,牵动骨绕着
(3)青少年要合理营养:牛奶220ml+麦香面包150g+水果100g是小明的早餐,牛奶 中的蛋白质在A系统中被消化的主要场所是
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【推荐1】如下图,图一是“平衡膳食宝塔”,图二是淀粉、脂肪、蛋白质三种物质(顺序与曲线不是一一对应)在消化道各部位的消化过程。请据图回答下列问题:([ ]中填字母)
(1)图一中,“平衡膳食宝塔”第一层的食物的主要营养成分是淀粉,其消化过程可用图二中的曲线____ 表示;在图二中,淀粉最初在[ ]____ 中被分解,分解它的酶是____ ,淀粉遇碘液会变___ 。
(2)青少年处于长身体的关键阶段,所以在保证摄入足够的第一、第二层食物的同时,还应多吃些第三、第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的___ 。我们应避免吃大量富含脂肪的食物,它在图一的第___ 层。
(3)图二中,Ⅲ代表的是___ 的消化曲线,D代表的结构是___ ,该结构中有胰腺和肠腺分泌的大量的消化液,而该消化液中含有将蛋白质最终分解为___ 的酶。
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(1)图一中,“平衡膳食宝塔”第一层的食物的主要营养成分是淀粉,其消化过程可用图二中的曲线
(2)青少年处于长身体的关键阶段,所以在保证摄入足够的第一、第二层食物的同时,还应多吃些第三、第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的
(3)图二中,Ⅲ代表的是
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【推荐2】每年的 5 月 20 日是“中国学生营养日”。据有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。请你结合所学知识及下表,回答有关问题:
(1)在以上四类食物中,含糖类最高的食物是_________________________ ,含脂肪最丰富的食物是 _________________________ 。
(2)青少年正是生长发育的关键时期,应多吃上表中_________________________ 。
(3)某人患坏血病,抵抗力下降,你建议多吃上表中_________________________ 。
(4)现在儿童肥胖者越来越多,你建议肥胖者__________________________ 。
食品名称 | 能量 (千焦) | 蛋白质(克) | 脂肪(克) | 糖类(克) | 维生素 C(毫克) |
稻米(100 克) | 1 435 | 7.7 | 0.6 | 76.8 | 0 |
黄豆(100 克) | 1 502 | 35.1 | 16.0 | 18.6 | 0 |
猪肉(100 克) | 1 654 | 13.2 | 37.0 | 2.4 | 0 |
苹果(100 克) | 218 | 0.2 | 0.2 | 12.3 | 4 |
(2)青少年正是生长发育的关键时期,应多吃上表中
(3)某人患坏血病,抵抗力下降,你建议多吃上表中
(4)现在儿童肥胖者越来越多,你建议肥胖者
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【推荐3】合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量。下表为中国居民的“平衡膳食宝塔”中各类食物及其摄入量,请分析并回答问题:
(1)小明牙龈经常出血,最可能的原因是对第____________ 层食物摄入不足而导致患有____________ 病,以上观点是基于该层食物中富含维生素____________ 而提出的。
(2)蛋白质是建造和修复身体的重要原料,主要是从第____________ 、____________ 层食物中获得。
(3)谷类中富含____________ 类物质,人体生命活动所需的能量主要由该类物质提供。
(4)为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食主塔”。营养学家提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物,其中所占比例最小的是第____________ 层食物。
在“平衡膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄入量/g |
第五层 | 油脂类 | 小于25 |
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 |
第三层 | 鱼、肉、蛋类 | 125~200 |
第二层 | 蔬菜水果类 | 400~500 |
第一层 | 谷类 | 450~750 |
(1)小明牙龈经常出血,最可能的原因是对第
(2)蛋白质是建造和修复身体的重要原料,主要是从第
(3)谷类中富含
(4)为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食主塔”。营养学家提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物,其中所占比例最小的是第
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【推荐1】如图是血液循环和气体交换示意图,请据图回答问题:
(1)①②③④为心脏的四个腔,其中心脏壁最厚的是______ (请填写图中的数字序号和结构名称),这与它的功能是相适应。
(2)心脏内的血液只能由心房流向心室这是由于______ 的作用。
(3)图中的血液由④射出,流经⑦、⑧至①的循环途径叫做______ (选填“体循环”或“肺循环”),血液最终变为______ 血(选填“动脉”或“静脉”)。
(4)若某人牙龈发炎,静脉注射青霉素,青霉素最先到达心脏的______ (请填写图中的数字序号和结构名称)。
![](https://img.xkw.com/dksih/QBM/editorImg/2023/8/24/d2fc9de0-6e67-42fa-aebd-bb42c22fba73.png?resizew=257)
(1)①②③④为心脏的四个腔,其中心脏壁最厚的是
(2)心脏内的血液只能由心房流向心室这是由于
(3)图中的血液由④射出,流经⑦、⑧至①的循环途径叫做
(4)若某人牙龈发炎,静脉注射青霉素,青霉素最先到达心脏的
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【推荐2】我国古代人民对血液循环已有一定的认识,医学名著《黄帝内经》中就有“储血皆归于心”,“经脉流行不止,环周不休”等论述。图一是人的心脏结构示意图:图二是人体血液循环示意图,甲、乙表示血管,A表示某器官,箭头表示血流方向。请分析作答:
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(1)从图一中可以看出,心房直接与______________ 血管相连。
(2)“切脉”是我国中医学上诊断疾病的重要方法之一,“切脉”所切的血管是心脏中血管的分支___________________ 。(填图一中的序号)
(3)今年春季甲型HINI流行性感冒在不少校园流行,某同学口服感冒药后,感冒药成分最早出现在心脏四腔中的__________ 。(填图一中的序号)
(4)若图二中A为肺,甲、乙血管中流动脉血的是___________________ 。
(5)若图二中A为小肠,此图所示的血液循环途径是属于______________________ 。(选填“体循环”“肺循环”)
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(1)从图一中可以看出,心房直接与
(2)“切脉”是我国中医学上诊断疾病的重要方法之一,“切脉”所切的血管是心脏中血管的分支
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(5)若图二中A为小肠,此图所示的血液循环途径是属于
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【推荐3】图是人体部分生理活动示意图,A、B、C、D代表心脏四个腔,a、b代表生理过程,1-12表示血管,请据图回答:
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(1)过程a通过_____________ 完成,与之有关的呼吸肌有_____________ 。
(2)血管中,二氧化碳和含氮废物始终保持最低的血管分别是___________ (填数字)。
(3)血液在循环系统中能按照一定的方向流动是因为_____________ 。
(4)通过b过程,氧气和血红蛋白处于______________ 状态。
(5)肠胃吸收的营养物质到达心脑经过图中结构的顺序是_____________ (用图中字母、数字和箭头表示),小肠有利于吸收营养物质的特殊结构是______________ 。
(6)如在尿中出现葡萄糖,原因可能有哪些?_____________ 、_____________ (两条即可)。
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(1)过程a通过
(2)血管中,二氧化碳和含氮废物始终保持最低的血管分别是
(3)血液在循环系统中能按照一定的方向流动是因为
(4)通过b过程,氧气和血红蛋白处于
(5)肠胃吸收的营养物质到达心脑经过图中结构的顺序是
(6)如在尿中出现葡萄糖,原因可能有哪些?
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