下列做法与《弟子规》“对饮食,勿拣择,食适可,勿过则”提到的饮食观点相符的是( )
A.只吃蔬菜不吃肉 | B.挑喜欢的菜吃 |
C.荤素搭配 | D.多睡晚起,早中餐合并 |
更新时间:2021-10-06 23:37:34
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】为提高人体免疫力,应合理营养。下列说法有误的是( )
A.食物尽可能多样化,不偏食 |
B.少吃素食,多用油烹调食物 |
C.每天应摄入奶类,大豆或其制品 |
D.多吃蔬菜水果,膳食清淡少盐 |
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【推荐2】“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食的说法,正确的是( )
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物
④足量饮水,合理选择饮料 ⑤晚餐多吃高蛋白质和高脂肪的食物
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物
④足量饮水,合理选择饮料 ⑤晚餐多吃高蛋白质和高脂肪的食物
A.①②⑤ | B.①②④ |
C.②③④ | D.③④⑤ |
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