根据中国居民“平衡膳食宝塔”，要设计一份合理的食谱，用量最少的食物是（ ）
| A．谷物类 | B．油脂类 | C．肉类 | D．蔬菜类 |
更新时间：2021-10-27 11:08:16
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】中国居民“平衡膳食宝塔”（如图）有利于指导人们合理膳食。下列有关分析不科学的是（ ）
| A．①层食物富含油脂，应控制其摄入量 |
| B．青少年应适当增加②、③层食物的摄入 |
| C．⑤层食物可为人体生命活动提供能量 |
| D．可以完全用饮料代替白开水饮用 |
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【推荐2】如果牙龈出血，你会选择多吃如图中的______类中的食物（ ）
| A．谷类、薯类及豆类 | B．蔬菜与水果类 | C．禽蛋鱼虾类 | D．奶类坚果类 |
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