组卷网 > 初中生物综合库 > 生物圈中的人 > 人体的营养 > 合理营养与食品安全 > 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”
题型:选择题-单选题 难度:0.65 引用次数:126 题号:14962036
自1982年“家庭联产承包责任制”的确立,到如今“全面小康”目标的基本实现,我国的改革立足于“增进民生福祉”。俗话说“民以食为天”,随着经济的高速发展,人民不再为“吃什么”发愁,而更注重“怎么吃”。要想吃得健康就得关注食品安全,讲究合理膳食。人们的下列做法,做到合理膳食与食品安全的是(       
①食物多样,粗细搭配                           ②经常吃“洋快餐”,少食水果、蔬菜
③用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水       ④睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
⑤“虫眼蔬菜”,放心食用                      ⑥不挑食,不偏食,按时进餐
A.①③⑥B.②④⑥C.①⑥D.①⑤⑥

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【推荐1】合理营养是指全面而平衡的营养.下列做法中不正确的是(  )
A.日常食甩食品中的营养物质种类要齐全
B.日常食用食品中的各种营养物质的量要合适
C.早、中、晚三餐的能量分别占日总能量的30%、40%和30%
D.饭菜中要多加油盐和让儿童吃他们喜欢的食物
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【推荐2】学习了“食物中的营养物质”,小刚提出了以下饮食建议,不合理的是(  )
A.脂肪是主要的储能物质,青少年应多吃含脂肪丰富的食物
B.水、无机盐、维生素虽不能为生命活动提供能量,但在饮食中必不可少
C.补钙的同时需要补充维生素D
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【推荐3】下列有关营养和健康的说法中,错误的是()
A.婴儿期蛋白质和能量摄取不足,会导致脑重量减轻,脑细胞数量减轻,从而影响智力发育
B.人体每天所需要的营养物质全部都来自于食物中
C.膳食中营养物质供给不足,对人体健康可产生不良影响,若营养过剩,对人体也是有害的
D.营养物质进入人体后都能有各自的作用
2018-07-05更新 | 85次组卷
共计 平均难度:一般