期中考试当天，小白匆匆忙忙地吃了一片面包，喝了一杯牛奶就出了门。从膳食平衡的角度分析，你建议小白的早餐最好再增加（ ）
| A．一杯可乐 | B．一根香肠 | C．一块蛋糕 | D．一个橙子 |
更新时间：2022-07-10 06:47:51
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【推荐1】如下表列出了A、B、C、D四种食物（各100克）中除水和无机盐以外的主要成分：
根据如表推测，有助于防治夜盲症、适合坏血病患者食用的食物分别是（ ）
| 食物 | 糖类（克） | 脂肪（克） | 蛋白质（克） | 维生素A（毫克） | 维生素C（毫克） | 维生素D（毫克） |
| A | 0.4 | 90 | 6 | 4 | 7 | 40 |
| B | 48.2 | 7 | 38 | 40 | 12 | 0 |
| C | 8.8 | 9.5 | 65 | 7 | 10 | 14 |
| D | 18 | 2 | 6 | 3 | 220 | 0 |
| A．A和B | B．B和C | C．B和D | D．A和D |
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【推荐2】生命活动离不开营养，下列关于营养的说法正确的是（ ）
| A．营养包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素以及水和无机盐等物质 |
| B．所有的营养物质都能够为生物体的生命活动提供能量 |
| C．植物生命活动所需要的营养都是通过光合作用来提供 |
| D．人体所需要的维生素需要经过消化后才能被吸收 |
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【推荐1】在每日摄入的总量中，早、中、晚餐的能量应分别是（ ）
| A．30% 30% 40% | B．40% 30% 30% | C．30% 40% 30% | D．20% 30% 40% |
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【推荐2】食品安全、合理营养关系到每个人的生命安全和身体健康。以下做法有误的是（ ）
| A．食物多样，谷类为主 | B．三餐能量安排要相同 |
| C．不吃发霉变质的食物 | D．足量饮水，合理选择饮料 |
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