下列关于居民的健康膳食信息，合理的是（ ）
| A．经常喝果汁等饮料代替饮水 |
| B．用方便面代替主食 |
| C．食用新鲜卫生的水果蔬菜 |
| D．早餐吃得少，通过多吃午餐来弥补 |
22-23七年级下·山西忻州·期中 查看更多[2]
更新时间：2023-09-17 14:57:47
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【推荐1】下列各项中，属于合理营养的一组是（ ）
①每日三餐，按时进餐
②各种营养物质比例适中，互相搭配
③喝饮料代替喝水
④多吃蛋白质含量高的食物，少吃蔬菜水果
⑤喜欢吃什么就吃什么。
①每日三餐，按时进餐
②各种营养物质比例适中，互相搭配
③喝饮料代替喝水
④多吃蛋白质含量高的食物，少吃蔬菜水果
⑤喜欢吃什么就吃什么。
| A．①② | B．①③④ | C．③④⑤ | D．②③⑤ |
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【推荐2】“腊八粥”“扬州炒饭”等中国传统美食，从营养学角度看，共同点是（ ）
| A．烹调精良 | B．操作简单 |
| C．色香味美 | D．营养全面 |
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【推荐1】民以食为天，中华民族灿烂的饮食文化在全国各地都有着极为丰富的体现。下列饮食组合中，营养搭配较为合理的是（ ）
| A．豆腐脑+烧饼 |
| B．家常小米粥+馒头+腌萝卜 |
| C．炖鸡+馒头 |
| D．家常小米粥+煮鸡蛋+清炒小油菜+馒头+水果 |
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名校
【推荐2】下列是小丽一家在自助餐厅各自挑选的食物。从膳食平衡的角度分析，营养搭配比较合理的是（ ）
| A．爸爸：椒盐大虾、清蒸螃蟹、沙丁鱼 | B．妈妈：酸甜排骨﹑青菜，米饭和苹果 |
| C．姐姐：胡萝卜汁、青菜、苹果 | D．小丽：鸡块、青椒炒牛肉、香蕉和橙汁 |
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【推荐1】“关爱生命，健康生活”，下列有关叙述错误的是（ ）
| A．处方药必须在医生的指导下使用 |
| B．长期大剂量使用抗生素，不会大量杀灭体内有益菌 |
| C．保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 |
| D．选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息 |
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【推荐2】以下对人体健康有利的饮食方式是（ ）
| A．常吃野味，适时补充蛋白质 |
| B．炒菜时多加油盐，使菜肴更有味道 |
| C．有“虫眼”的蔬菜最安全，可以放心购买和食用 |
| D．每日三餐按时进食，营养均衡，不暴饮暴食 |
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