组卷网 > 初中生物综合库 > 生物圈中的人 > 人体的营养 > 合理营养与食品安全 > 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”
题型:选择题-单选题 难度:0.65 引用次数:23 题号:22363366
合理膳食,食养是良医。下列能体现合理膳食的是(  )
A.暴饮暴食长得快B.营养全面不挑食
C.吃夜宵不吃早餐D.喝奶茶代替喝水

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选择题-单选题 | 适中 (0.65)
【推荐1】在青少年学生当中,有许多同学的饮食不合理,如不吃早餐,午餐吃的很少,餐吃得过饱。营养学家指出,为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐;早、中、晚餐的能量比为
A.3:3:4B.4:3:3C.3:4:3D.2:4:4
2019-05-16更新 | 40次组卷
选择题-单选题 | 适中 (0.65)
【推荐2】下列关于合理膳食的叙述中,正确的是(  )
A.一日三餐,按时进食B.吃饭前后可以从事剧烈运动
C.饮食中可用水果代替蔬菜D.平时可用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水
2022-07-03更新 | 16次组卷
选择题-单选题 | 适中 (0.65)
【推荐3】下列关于合理营养的说法不正确的是(       
A.每天只以牛奶、蛋、蔬菜和水果为主,就可以补充身体生长、发育所需的营养
B.不吃发霉变质的食物,因为霉变的食物容易诱发细胞癌变
C.每天摄入的总能量中,早中晚三餐的比例为3:4:3
D.不吃太咸的食物,因为太咸易使人血压升高
2022-12-20更新 | 43次组卷
共计 平均难度:一般