按照教育部新课程实施方案,学校开设了劳动课。小刘同学通过劳动课堂握了一定的厨艺,在星期天为家人准备了一份午餐:米饭、红烧肉和炖豆腐。为使营养搭配更合理,应增加的食物是( )
A.香菇炒青菜 | B.玉米粥 | C.清蒸鲤鱼 | D.牛奶 |
更新时间:2024-04-27 22:51:40
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】中医典籍《黄帝内经·素问》中有“五谷为养,五畜为益,五菜为充”的记载,说的就是一个科学搭配、健康营养的膳食观。下列既营养合理又经济实惠的午餐食谱是( )
A.巧克力+可乐 | B.牛奶+面包+火腿 |
C.芹菜肉水饺+卤鸡蛋 | D.炸鸡+泡面+麻辣条 |
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【推荐2】学习了“食物中的营养物质”后,小刚提出了以下饮食建议,其中合理的是( )
A.用果汁代替饮用水 | B.青少年应多吃含脂肪丰富的食物 |
C.补钙的同时应该注意补充维生素D | D.牙龈出血,应多吃谷物和肉类 |
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