青春期对营养的要求是（ ）
| A．多吃肉，不吃蔬菜 | B．多吃蔬菜，少吃肉 |
| C．有什么，吃什么 | D．应当全面合理 |
更新时间：2016-11-18 09:46:22
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】《中国居民膳食指南》对健康膳食提出建议，下列叙述合理的是（ ）
| A．每日食谱中用量最多的食物是脂类 |
| B．糖类提供人体生命活动所需能量，必须每天摄入大量蔗糖 |
| C．人体对维生素的需要量很少，可以由其他营养物质代替 |
| D．蛋白质是建造和修复身体的重要原料，每天可摄入奶类、大豆等来补充 |
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【推荐2】母亲节这天，小林为每天仍在工作的妈妈准备了一份丰盛的午餐：米饭、红烧肉、鱼头豆腐汤。为使营养搭配更合理，应增加的食物是（ ）
| A．香菇炒青菜 | B．炸鸡腿 | C．红烧排骨 | D．牛奶 |
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