“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求.根据下列提供的食品,既健康又营养均衡的早餐搭配是( )
①馒头 ②方便面 ③可乐 ④牛奶 ⑤鸡蛋 ⑥苹果
①馒头 ②方便面 ③可乐 ④牛奶 ⑤鸡蛋 ⑥苹果
A.①④⑤⑥ | B.①②③⑥ | C.②③⑤⑥ | D.①③④⑤ |
更新时间:2018-04-17 05:57:14
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】人体每天摄入的总能量,早餐、中餐、晚餐的能量比大致应为( )
A.40%:40%:20% | B.30%:40%:30% |
C.20%:40%:40% | D.30%:30%:40% |
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【推荐2】“民以食为天”,人的生活离不开营养物质。下列叙述中错误的是( )
A.维生素需要量很小,作用较小 | B.青少年应养成不挑食的习惯 |
C.老年人缺钙易患骨质疏松症 | D.购买食品时要关注生产日期和保质期 |
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