琪琪是学校闻名的“小胖墩”，平时一日三餐鸡鱼肉不断，各种巧克力应有尽有。可是他却经常感冒，身体素质较差，生物老师说他营养不良。你认为琪琪缺乏的营养主要是（ ）
| A．糖类 | B．脂肪 | C．蛋白质 | D．维生素 |
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更新时间：2016-11-18 07:44:52
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】某学生要为家长设计一份午餐食谱。下列相关叙述错误的是
| A．食物多样，谷类为主，粗细搭配 |
| B．为保持身材，可以只吃蔬菜水果 |
| C．考虑家庭中特殊人群的饮食需求 |
| D．应购买检验、检疫合格的原材料 |
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【推荐2】有关青少年膳食的建议，你认为不科学的是（ ）
| A．经常参加体育锻炼，避免盲目的节食减肥 |
| B．青少年应该多吃一些含钙、铁丰富的食物 |
| C．多吃果蔬，以增加维生素和纤维素的摄入 |
| D．多吃些富含脂肪的食物，供给充足的能量 |
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