青春期是人生中重要的生长发育时期。下列有关青春期的说法，不合理的是（ ）
| A．均衡膳食，注意营养搭配 | B．劳逸结合，科学安排时间 |
| C．积极锻炼，增强身体素质 | D．不吃早餐，保持良好体形 |
更新时间：2018-05-31 23:26:32
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【推荐1】有关合理膳食和食品安全，下列描述中比较科学合理的是（ ）
| A．多吃蔬菜、水果和油脂类 |
| B．食物多样，谷类为主 |
| C．购买散装食品要注意关注保质期，包装食品则无需关注 |
| D．为了充分利用空间，新鲜食物和剩余食物可以混合放在冰箱中贮存 |
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【推荐2】分析下表，从营养健康的角度看，你认为哪一位同学的一日食谱相对合理些？（ ）
姓名 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
小明 | 鸡蛋、鸡腿 | 米饭、鱼、鸡、肉 | 稀饭、牛奶、排骨、鱼 |
小华 | 鸡蛋、面包、豆浆 | 米饭、鱼、肉、青草 | 稀饭、面包、鱼、豆腐、凉拌西红柿 |
小兰 | 鸡蛋、豆浆 | 米饭、青菜、大豆 | 稀饭、土豆丝、凉拌黄瓜 |
| A．小明 | B．小华 | C．小兰 | D．都不合理 |
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【推荐1】2017年5月31日是第30个“世界无烟日”,本次无烟日的的主题是“烟草对发展的威胁”,我国的活动主题是“无烟・健康·发展”。时下,有不少青少年却以吸烟为时尚。下列对吸烟的认识,错误的是（ ）
| A．吸烟易诱发呼吸系统疾病 | B．吸烟会影响他人的健康 |
| C．吸烟是不健康的生活方式 | D．吸烟是人成熟的表现 |
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【推荐2】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。下列关于健康的生活方式的说法错误的是（ ）
| A．多吃精细食物，饮水以喝奶为主 | B．积极参与集体活动 |
| C．青少年每天睡眠时间不应少于8h | D．体育锻炼要循序渐进，持之以恒 |
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