据统计,我国每5个中小学生中就有1个小胖墩。为解决这一问题,下列举措可行的是( )
①吃饭不挑食,果蔬蛋奶都要吃②运动不偷懒,养成锻炼好习惯
③饮料不多喝,适量饮水要做到④熬夜不睡觉,休闲娱乐最重要
①吃饭不挑食,果蔬蛋奶都要吃②运动不偷懒,养成锻炼好习惯
③饮料不多喝,适量饮水要做到④熬夜不睡觉,休闲娱乐最重要
A.①②③ | B.②③④ | C.①②④ | D.①③④ |
更新时间:2024-03-13 08:35:24
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【知识点】 养成健康的生活方式、习惯解读
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【推荐1】以前的丢沙包、跳皮筋等游戏如今已被遗忘,取而代之的是电脑游戏、手机游戏等娱乐方式。静态的生活方式导致“宅文化”大行其道,学生只需一块电子屏幕就可以“自娱自乐”。这种“宅文化”( )
A.是一种病,要去看心理医生 |
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C.不科学,青少年要培养高雅情趣,远离网络 |
D.会封闭自己,使“人际关系树轮”萎缩,陷入孤立 |
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解题方法
【推荐2】2022年12月7日,新冠肺炎疫情防控政策再新优化,学校倡议每个同学都应做好自己健康的第一责任人!切实履行个人防疫责任,做好自我防护,珍视生命,守护生命。下列做法不正确的是( )
A.多通风,少聚集 | B.膳食均衡,加强锻炼 |
C.戴口罩,勤洗手 | D.心态良好,经常熬夜 |
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