阅读材料，回答问题。
压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 缓解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：
运用所学的知识，结合材料回答下列问题：
（1）张明这种对压力的态度正确吗？请简要说明理由。
（2）我们应该怎样迎战因学习和考试带来的压力？
压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 缓解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：
运用所学的知识，结合材料回答下列问题：
（1）张明这种对压力的态度正确吗？请简要说明理由。
（2）我们应该怎样迎战因学习和考试带来的压力？
更新时间：2016-11-18 06:36:56
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适中
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【推荐1】临近毕业，不少同学在学校生活、家庭生活中或多或少的表现出焦虑、不安、紧张。自己总会担心：担心自己复习的不到位，总觉得有些细节没有注意到；怕考试正好考到自己不会的；怕考的题目太刁钻；担心自己考场临场发挥失常；怕考试时有意外状况发生，应付不来，其实一切都是因为成绩……
某校组织了“减压面对面”活动，现邀请你参加活动，并帮助完成如下任务：
（1）我们如何面对学习及考试的压力？（答出两个方面即可）
（2）你的学习压力可能来自哪些方面？（答出三个方面即可）
（3）请写一句话来鼓励这样的同学恢复学习的信心。
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适中
(0.65)
名校
【推荐2】【良方减压 收获成长】
(1)请针对上述报告内容，谈谈中学生应掌握哪些缓解学业负担的策略。
(2)结合材料谈谈学校开设此类学科创意作业对学生产生的价值引领。
材料一 2022年7月，长沙市发布《2021年长沙市普通中学教育质量综合评价报告》，其中学业负担状况成为社会关注的热点，下面是相关统计数据。
(1)请针对上述报告内容，谈谈中学生应掌握哪些缓解学业负担的策略。
材料二 为促进学生健康成长，有效“减负”，学校进行优化作业设计与管理，纷纷推出学科创意作业，我们一起来看看：
创意作业 | 作业内容 |
初一地理 制作祖国地形图 | 废物利用，身边的废旧物品进行回收再利用，动手制作《中国 地形》的特色地图，感受祖国风貌 |
初二历史 感受古人思想 | 了解春秋时期的政治家师旷的生平，感受他所说“老而好学， 如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎?”的内涵 |
初三化学 自制简易净水器 | 运用所学水的净化原理，在老师指导下制作简易净水器 |
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