【推荐1】进入初中后，班主任告诉我们：走进中学，同学们就将进入了青春期，你会发现自己每天都在变，同学们要学会认识自我。我们每个人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,希望同学们把自己的潜能充分挖掘出来，让自己飞得更高、更远，做更好的自己。

【推荐3】西安交通大学城市学院举办的“认识自我，悦纳自我”系列团体心理辅导活动结束，来自学院五个系的20名同学连续四周的每周四中午在六号公寓楼参与辅导活动，活动由学生服务中心段琳老师担任指导。

在第一次团体辅导中，段老师以“猴子与毛驴”的故事为切入点，引导成员思考认识自我的重要性。

在第二次团体辅导中，段老师以“解开千千结”作为热身活动，随后让大家进行自画像，并串联故事，促进成员认识自我，最后以优点轰炸完成本次团体辅导活动。

结合上述材料，某校七年级（1）班开展了“悦纳自我，做更好的自己”主题班会活动，请你参与并完成下列任务。