九年级学生袁宏,品学兼优。父母、老师希望他能考上省示范性高中,这也是他自己的奋斗目标。但中考前他失眠了,经常发脾气,在一次模拟考试中竟然将试卷撕了……如果你是他的朋友,你会劝说他( )
①理智面对学习压力
②找心理老师进行心理减压疏导
③学习压力太大,放弃学习
④考试成绩是判断个人价值的唯一标准
①理智面对学习压力
②找心理老师进行心理减压疏导
③学习压力太大,放弃学习
④考试成绩是判断个人价值的唯一标准
A.①② | B.②③ | C.①③ | D.②④ |
更新时间:2019-09-09 12:27:21
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A.离家出走是解决学习压力的必然选择 |
B.面对学习压力,要调整心态,坦然面对 |
C.继续自我加压,变学习压力为前进动力 |
D.学无止境,要坚持不懈学习,远离压力 |
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【推荐2】晓东每到考试都会因为压力过大影响水平发挥。又要考试了,晓东缓解学习压力做法合理的是
①增强自己的自信心 ②转移注意力
③合理发泄 ④熬夜打游戏
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③合理发泄 ④熬夜打游戏
A.①②④ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②③ |
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A.培养主动学习的态度 |
B.掌握科学的学习方法 |
C.增强自信 |
D.适度减压 |
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【推荐2】每年高考前夕,不少学生都会出现不同程度的考试焦虑,影响正常学习生活。下列选项中能缓解考前焦虑的合理方法是
A.暴饮暴食 | B.抽烟酗酒 | C.散步爬山 | D.撕书发泄 |
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