1 . 结合上下文，在画线处补写句子，使语意连贯。
虽然走路运动有益健康，但是，需要控制时长，每天最好不要超过1.5小时。因为超过这个时间长度，人会感觉到腿部酸胀难受，需要休息才能缓解。并且长时间走路容易导致关节磨损，会加速关节的退行性变，引发骨质增生症。另外，①___________。控制步幅简单来说就是限制走路的速度。因为走路过程中，想要锻炼到心肺功能，需要注意步幅的大小以及行走的频率。现在许多人会采用竞走的方式运动，但这种方式的强度较大，容易短时间内就让人气喘吁吁。因此，②____________，而应该按照正常的步幅大小以及行走的速度进行走路运动，这样才可以坚持更长时间。

2 . 请你来当孝感文旅推荐官，从下面两项任务中选择一项完成。

【材料链接】湖北省2024年度省市县乡考试录用公务员孝感考区笔试于3月16日至17日举行，来自全国各地两万多名考生汇聚孝感。孝感市推出多项暖心服务，让考试更有温度。孝感市为参加考试的考生专门推出吃、住、行、游、购、娱六大考试“福利”。①游：考生凭准考证可在3月15-18日免景区首道大门票游览全市42家旅游景区；②吃：考试期间考生凭准考证可在孝感24家餐饮门店享打折优惠；③住：考试期间凭准考证可以享受15家酒店协议价订房，延迟退房和叫醒服务；④行：考生凭准考证可在3月15-17日享受城区公交车免费和重点酒店定点接送服务；⑤购：考试期间凭准考证和购物小票，可在孝感9家重点商超服务台领取礼品一份，在重点酒店大堂的麻糖米酒展台和首衡城宣传展台试吃麻糖米酒和精品水果。⑥娱：考生凭准考证，于3月15-17日可以在孝感天逸影城、吾悦影城、万达影城、保丽影城、星汇影城、乐映影城、大地影城和中商百货影城等全市8家电影院享受免费观影一次。同时，孝感为每个考生精心准备了一份包括手提袋、旅游宣传册、文创礼品、麻糖米酒等在内的孝感文旅宣传大礼包。

任务一：悦享孝感美食/畅游孝感美景——请你向外地考生推荐一种孝感的美食或一处孝感的美景（80字左右）。
任务二：讲好孝感故事——请你任选一位孝感的历史文化名人，拟写一则颁奖词（50字左右）。

3 . 根据下面文段，为兰州“羊皮筏子漂流”项目写一则宣传标语。

“筏子客”们吼着西北的豪放，在滔滔的黄河水中“扬帆起航”，激流勇进。羊皮筏子唱着欢快的歌谣，穿过古老的黄河第一桥——中山桥，沿河顺流直下，两旁古老的水车咿呀作响，伴着高亢的“花儿”，筏子在风头浪尖上飞渡，剪出一道又一道风景……

4 . 阅读下面的资料，完成小题
某社区图书馆在公众号上发布了一则启事，内容如下：

中学生志愿者招聘启事 一、活动目的：丰富中学生的课余生活，鼓励中学生积极参与志愿服务活动。 二、活动内容： 1.协助图书馆员工整理书籍并上架。 2.帮助读者使用自助借还机。 3.协助图书馆员工维持自习室的秩序。 4.参与图书馆主题活动的组织工作。 三、报名条件：年龄在14周岁以上，身体健康，热爱公益事业，自律性强并服从工作安排。 四、报名方式：线上报名（报名表可从公众号下载）。

为保障招聘顺利进行，这则启事还应该补充的两项内容是（     ）（     ）

A．图书馆规模介绍	B．志愿者工作时间
C．服务薪酬的说明	D．报名的截止时间

5 . 2023年 10月9日，据《新闻纵横》报道，“到博物馆去”，已然成为一种热门度假方式。不过，在博物馆人气火爆的同时，争议也接踵而至。有人认为实地观看展品，可以领略文物风采，增强文化自信；有人认为节假日扎堆博物馆，网红打卡，意义不大；有人认为博物馆为迎合年轻人，将文物过度娱乐化，丧失文化底蕴。

对于“文博热”这种现象，请谈谈你的看法。要求：观点鲜明，逻辑清晰。150字左右。

6 . 联系下面资料卡片，请你用上“龙马精神”为同学写一句新学期寄语。（不少于50字）

资料卡片

将龙和马耦合在一起，那可真是古人心灵深处的强强联合。马奔腾如飞，在农耕文明时代用最快捷的速度，实现了古人一日千里的愿望。将无所不能的龙和闪电般驰骋的马融为一体，形成的“龙马精神”，那真是中华先祖志存高远的心灵影像。

7 . 邓恩铭，中国共产党创始人之一，中共一大代表之一，是山东党组织早期的组织者和领导者。1925年2月，他发动了青岛胶济铁路工人大罢工。1928年12月，由于叛徒出卖，邓恩铭在济南被捕入狱。1931年4月5日，邓恩铭与战友们被押到济南经八路刑场，慷慨就义，时年31岁。

同学们分享了邓恩铭的生平事迹及他的几封红色家书。请参考示例，以“邓恩铭是一位革命家”或“邓恩铭是一位好儿子”为开头，写下你的感言。

家书一 君问归期未有期， 乡关回首甚依依。 春雷一声震大地， 捷报频传不我期。 ——邓恩铭

家书二 致小弟 你们都不小了，千万莫要太过于贪玩，要发奋用功，我不久即给你们寄有趣味的书。以后来信要自说自写，不要请老人帮助，因为常了就会使你们养成依赖的习惯。 ——邓恩铭

写给母亲的诀别书 卅一年华转瞬间， 壮志未酬奈何天。 不惜唯我身先死， 后继频频慰九泉。 ——邓恩铭

示例：邓恩铭是一位好兄长，他重视教育，身体力行，示范弟妹发奋读书。
感言：__________________________________________________________

8 . 读了这段话，小语等同学纷纷发表了评论。请你也发表评论。

喜剧演员吴孟达于2021年2月27日在香港病逝，让香港和内地的很多网友陷入悲痛之中。这是因为他塑造的无数经典角色，带给了观众欢乐和思考，陪伴了几代人的青春。尽管演了一辈子配角，但他对角色不曾敷衍，“当演员能做就拼命做”，让人看到了他的敬业精神，也感受到了他的艺术追求。

在真实生活中，他也从不敷衍。他生前的最后一条微博写着“我是中国人”，令无数网友致敬。透过这短短五个字，人们读懂了他对国家朴素而自然的爱。

观众缅怀和尊重他，不仅因为他演技精湛，更重要的是他有一颗干净、滚烫的爱国之心。

小语的评论：做人要知道怎么样爱国。吴孟达演了一辈子配角，但论起爱国，他却一直是主角。
我的评论：________________________________________________

9 . “东方甄选看世界”在新疆直播时，董宇辉眼中的新疆令人神往。请你在空白处仿写一句话。
这个星球上几乎一切能量都来自于阳光，而新疆，就是得到恩赐最多的地方。当阳光穿越云层洒向这片土壤，新疆便不再偏远荒凉。田间的瓜果，挂满枝头，散发清香；熟透的番茄，接上红妆，裹满沙瓤；向阳的山坡，遍地牛羊，慵懒生长； ______，______，_____。当阳光拨开雾霭为大地披上霞装，新疆从此多了一个名字叫“天堂”。

10 . 素材组成员搜集到了以下材料作为班刊第一个栏目的内容。读了以上内容，你想对青年运动员说些什么呢？ 请把你要说的话写下来。

13岁的街式滑板冠军崔宸曦、17岁的射击冠军黄雨婷、22岁的乒乓球冠军孙颖莎…杭州亚运会上，一批年轻运动员奋勇拼搏、勇创佳绩，以蓬勃向上的朝气和敢打敢拼的锐气，在亚运赛场上展现了亮丽的青春风采，迸发出豪迈的青春激情。