4 . 下面是一份班主任的工作时间表，对该时间表解读正确的是（     ）

时间	事项	时间	事项
6：00	起床	9：30—11：10	上课
6：40—7：10	看早锻炼	14：30—16：00	上课
7：10—7：40	看早读	16：30—18：00	备课、改作业
8：10—9：20	制定计划、改作业、备课	18：40—20：40	看晚自习

①老师工作时间长强度大，应尊重老师②老师工作时间长强度大，收入肯定高
③老师工作时间长强度大，不该当老师④老师工作时间长强度大，育人奉献多

A．①②

B．②③

C．①④

D．③④

7 . “手不离机”现象已经蔓延到了学生群体。据报道，某初中生因为长时间玩手机与妈妈发生了争执，一气之下竟离家出走。对材料理解正确的是（     ）

A．“手不离机”是普遍现象，学生个人无责任

B．与父母冲突时，离家出走可以改变父母主张

C．玩手机只要不影响学习成绩，父母就不该管

D．父母是我们人生第一任老师，理性听从父母

10 . 2023年杭州成功举办第19届亚运会，在激烈的赛场上，这届“00”后扛起大梁，为中国夺得了多枚金牌。阅读材料，回答问题。

镜头一:13岁的崔宸曦	“连我的脚趾头都要练，其他人做不出来的动作，我也要去练。”提及伤痛时13岁的崔宸曦表现出了超乎年龄的坚强，“会感觉到辛苦，但练完以后比赛的成就感就让我觉得一点也不辛苦了。”
镜头二:18岁的盛李豪	“仰卧起坐、俯卧撑、举枪练习……基本功训练要扎实。”盛李豪在创世界纪录后接受采访时说，“我很高兴能够打破世界纪录，这是我训练的结果。我觉得自已还有很多不足之处，需要继续努力。”
镜头三:网上点赞一片	“英雄出少年”，层出不穷的新生力量，展现出栋梁之材的实力与潜力。 作为初中生，我们也能为强国做贡献，比如：______________ __________________________________________________.

(1)两位亚运会冠军的心声告诉我们应该怎样为实现梦想而努力？
(2)技能的训练和掌握也是学习的过程，请结合“学习新天地”的相关知识点，谈谈你对镜头一加点话语的理解。
(3)盛李豪说“我觉得自己还有很多不足之处，需要继续努力”，这是哪种途径在认识自己？同时请你为盛李豪“做更好的自己”支招。
(4)作为初中生，我们也能为强国做贡献，比如：____。