1 . 脂质是细胞内重要的化合物，肝脏对生物体的脂质代谢具有重要调节作用。
（1）脂质中的_________是细胞膜的主要成分，_________是细胞内良好的储能物质。
小鼠的生物钟基因R与脂肪代谢有关，其主要在肝脏细胞中周期性开启和关闭，R基因的作用机理如图1所示。

（2）小鼠多在夜间活动，此时R基因______（“开启”、“关闭”），将_________（“促进”、“抑制”）小鼠肝脏脂肪的合成，其生物学意义是_________。
为研究影响R基因表达的其它因素，研究者将生长状况一致的小鼠随机分为四组，分别进行如下处理：①安静、低脂饮食；②安静，高脂饮食；③低强度持续运动，高脂饮食；④高强度间歇运动，高脂饮食10周后进行相关检测，结果如下图。

（3）由结果可知：安静状态时，_________导致R蛋白表达量显著降低，脂肪合成增加。高脂饮食时，R基因表达量不同的原因包括_________、__________及运动连续性。
（4）脂肪在肝脏细胞中堆积过多会引发脂肪肝，影响人体健康。结合本实验研究结果，提出预防脂肪肝的两项合理建议：_________。