1 . 研究发现，高强度运动时（如快跑、踢足球、打篮球等）肌细胞耗氧量约为安静时的10～20倍，在运动量相同情况下每周约75分钟的高强度运动比长时间慢运动（如步行、慢骑等）更有益健康。若细胞呼吸的底物均为葡萄糖，则有关高强度运动的叙述，正确的是（       ）

A．肌细胞中的糖原可直接分解为葡萄糖来供能

B．高强度运动后肌肉酸痛主要是因为丙酮酸积累

C．肌细胞的细胞质基质和线粒体均可产生CO2

D．细胞呼吸过程中产生的[H]，来自反应物中的葡萄糖和水