1 . 下面是有关呼吸与健康的资料：
据我国呼吸科专家统计，90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸，城市中一半以上人呼吸方式不正确，短浅的呼吸不仅让许多人大脑缺氧，容易疲惫。而且还容易诱发多种疾病！
呼吸是人类最重要的生命活动之一，它既包括肺部换气，又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸，多指呼吸运动，也就是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常运行。
肺是体内外气体交换的主要场所，虽然体积不大，但肺泡壁面积约有70平方米，英国一位瑜伽大师曾指出，人的肺平均有两个足球那么大，但很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端，导致换气量小，所以大多数人一生中只使用了肺的1/3。
简单的一呼一吸，其实有很多种方式，主要分为版式呼吸和胸式呼吸，现代人由于常坐办公室，缺少运动，许多人呼吸又浅又短，仅用胸式呼吸，这种呼吸方式每次换气量非常小，在正常呼吸频率下通气不足，会使体内的一氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。为了更好地发挥呼吸器官的潜力，人们应该有意识地加深呼吸，避免快而浅的呼吸。
平时多做做深呼吸不仅能防治呼吸系统疾病、高血压，而且还能帮助人们减压，缓解失眠症状，促进健康长寿。
那么怎样才能学会正确呼吸呢？最关键的有两点：一是要缓和吸，也就是吸气的时候，要均匀缓慢，尽量深吸，让气体能充满肺泡：二是要用力吐，吐得干净，这样才能将废气全部排出体外，保障交换的气体多一些。
最科学的呼吸方法为：“呼——停（屏气5-10秒钟）——吸”的呼吸形式。可使副交感神经兴奋性增强，也可使肠鸣次数增加，有利于消化吸收，从而有益于健康长寿。在空气新鲜的户外，也可以有意识地多做深呼吸。具体方法是先慢慢地由鼻孔呼气，呼气过程中，感觉到腹部内收，膈肌上升：感觉肺里的气排净了，然后屏住呼吸5-10秒，慢慢吸气，停顿2-3秒钟后，开始新一次的呼吸，感觉胸廓上提，腹部慢慢鼓起，继续吸气，使整个肺充满空气，这时肋骨部分会上抬，胸腔会扩大，反复练习，能有效改善呼吸功能，膈肌的升降可以按摩和刺心肺胃肠，同时又可避免长跑、游泳等运动对体力的大量消耗。
（1）人在患重感冒时，往往要用口呼吸，在这种情况下，早上醒来时会觉得嗓子非常干，这说明(      )
A.空气中的水分全部被口腔吸收了                                 B.感冒病毒使空气中的水分减少了
C.鼻腔有温暖、湿润空气的作用                                        D.口腔有温暖、湿润空气的作用
（2）下列描述中，正确的是(      )
A.呼气时，呼吸肌收缩，大气压大于肺内压，肺泡内气体由肺排出
B.通过肺泡处的气体交换，血液由静脉血变为动脉血
C.呼吸时，吸入的氧气最终到达肺
D.胸围越大的人，胸围差就越大

2 . 校运会上，百米比赛正如火如荼的展开，只见运动员枪响人跑，剧烈追逐。冲过终点时，运动员汗流浃背、大口大口的喘气，还有运动员大口大口的喝着同学送来的矿泉水。请运用七年级生物知识，判断下列说法是否正确。
（1）比赛过程中，同学们大口大口的喘气就是呼吸作用。(      )
（2）剧烈的比赛使得同学们汗流浃背，这些汗液中含有尿素。(      )
（3）比赛刚结束同学们就大口大口的喝水，这种做法是错误的。(      )
（4）经常参加体育锻炼的人，在安静状态下的心率比一般人慢。(      )

3 . 下面的概念图表示呼吸作用的过程，它是所有植物和动物、人都具有的生理过程，分析完成下面小题。

1．下列与能量的释放过程有关的描述中，正确的是（　　）

A．消耗氧气，合成有机物，释放能量

B．消耗二氧化碳，分解有机物，释放能量

C．缺少氧气，呼吸作用完全停止

D．刚收下的小麦种子堆会发热，是因为呼吸作用释放了热量

2．人体在平静状态下呼气时，气体从肺内排出，膈肌和胸廓的变化是（　　）

A．膈肌收缩、胸廓缩小	B．膈肌收缩、胸廓扩大
C．膈肌舒张、胸廓扩大	D．膈肌舒张、胸廓缩小

3．下列关于人体气体交换和利用的叙述中，错误的是（　　）

A．体育锻炼可以提高肺活量

B．人体完成呼吸运动的主要呼吸肌是膈肌和肋间肌

C．氧气和二氧化碳的交换过程主要通过气管完成的

D．组织细胞利用氧气分解有机物，释放二氧化碳

4 . 判断下列说法是否正确。正确的画“√”，错误的画“×”。
(1)肺的吸气和呼气导致胸廓的扩大和缩小。( )
(2)动脉和静脉内都有许多瓣膜，可以防止血液倒流。( )
(3)人们吃进去的食物和吸入的空气都要经过咽。( )
(4)母亲怀孕期间，胎儿通过脐带和胎盘从母体吸取营养。( )
(5)O型血号称“万能血型”，各种血型都可以大量输入O型血。( )

5 . 判断题：答题卡上“T”表示正确，“F”表示错误，将判断结果准确地填涂在答题卡上。
（1）动脉流动脉血，静脉流静脉血。(      )
（2）鼓膜能将声音刺激转换为神经冲动，耳蜗能形成听觉。(      )
（3）人体内的胰腺和胰岛都是内分泌腺。(      )
（4）安全输血时应以输同型血为原则。(      )
（5）肾单位中，入球小动脉流动脉血，出球小动脉流静脉血。(      )
（6）人体吸气时，膈肌收缩，膈肌顶部上升。(      )

6 . 判断下列说法是否正确。正确的打“√”错误的打“×”。
（1）平静呼气时，肺内气压下降，气体从肺出来。(      )
（2）生病发烧的人消化不良，主要原因是体温过高，降低了消化酶的活性。(      )
（3）老年人易患骨质疏松症主要是由于缺铁而引起的。(      )
（4）在人体中，主要是通过气体的扩散作用实现了肺与外界的气体交换。(      )
（5）呼出的气体与吸入的气体相比，氧气的含量降低。(      )

7 . 下列示意图中，用气球、橡皮膜、玻璃罩等模拟演示呼吸的过程，请据图选出描述错误的一项（ ）
   

A．图甲和图乙正确，图丙和图丁错误	B．图甲模拟呼气过程
C．图中橡皮膜模拟膈，气球模拟肺	D．图甲中膈肌收缩，膈顶部位置上升