【推荐1】人们对手机的依赖性越来越强，有些人喜欢躺着看手机，经常出现手机砸伤眼睛的情况。若手机质量为120g，从离人眼为20cm的高度无初速掉落，砸到眼睛后手机反弹的高度为5cm，眼睛受到手机的冲击时间约为0.1s，（不计空气阻力，取重力加速度g=10m/s²）。求：
(1)手机掉落到接触眼睛，重力对手机的冲量；
(2)手机与眼睛作用过程中手机动量变化大小；
(3)手机对眼睛的平均作用力为多大。

【推荐2】起跳摸高是学生常进行的一项活动。某中学生身高1.80m，质量70kg。他站立举臂，手指摸到的高度为2.10m。在一次摸高测试中，如果他下蹲，再用力蹬地向上跳起，同时举臂，离地后手指摸到高度为2.55m。设他从蹬地到离开地面所用的时间为0.7s。不计空气阻力，（g=10m/s²）。求：
（1）从蹬地到离开地面过程中重力的冲量的大小；
（2）上跳过程中他对地面平均压力的大小。

【推荐3】物理学中把质量m和速度v乘积定义为物体的动量，用字母p表示，表达式p=mv，动量的方向与速度方向相同。动量定理说的是物体在一个过程中动量的变化等于这个过程中所受力的冲量，其中动量变化量。
（1）质量为1kg的物体，沿同一方向速度由3m/s增大为6m/s，求它的动量变化量的大小；
（2）如图甲所示，一个质量为0.1kg的钢球以3m/s的速度水平向右运动，碰到坚硬的墙壁后弹回，沿着同一直线以3m/s的速度水平向左运动，求碰撞前后钢球的动量变化量的大小和方向；
（3）如图乙所示一个质量为m的钢球，以速度v斜射到水平放置的坚硬大理石板上，入射角是45°。碰撞后被斜着弹出，弹出的角度也是45°，速度变为，且其大小与v的大小相同。求碰撞前后钢球的动量变化量的大小和方向；
（4）一个质量m=50kg的蹦床运动员，从离水平网面高处自由下落，着网后沿竖直方向蹦回到离水平网面高处。已知运动员与网接触的时间为，求网对运动员的平均作用力大小；重力加速度g取10m/s²。