8. 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,比如慢跑、骑自行车等。在有氧运动时,体内积存的糖分会被氧化而消耗,同时脂肪也会加快“燃烧”,是健康的减肥方法。无氧运动是肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动,例如举重、百米冲刺、摔跤等。运动过后能增大肌肉和脂肪的比率,增加肌肉新陈代谢率,提高身体免疫力。下列有关说法正确的是(
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A.有氧运动可以加快体内脂肪的“燃烧”,无氧运动对脂肪的消耗没有作用 |
B.由于无氧运动更加剧烈,与有氧呼吸相比,无氧呼吸时能量转化至ATP中的效率更高 |
C.“百米冲刺”后运动员感觉肌肉酸胀乏力,是由于在肌细胞的线粒体中积累了大量乳酸 |
D.慢跑过程中氧气充分供应,但是细胞中产生的二氧化碳与消耗的氧气量不一定相等 |