2022年4月7日是第73个世界卫生日，我国宣传主题为“关注健康，远离疾病”。下列做法中属于不健康的生活方式的是
| A．以积极、乐观的态度面对挫折 | B．按时作息，保证充足的睡眠 |
| C．坚持体育锻炼 | D．学习压力大时可以通过喝酒来缓解 |
更新时间：2022-07-19 22:06:06
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【推荐1】面对生地会考，有的同学压力较大。下列缓解压力的办法不恰当的是（ ）
| A．听音乐 | B．向老师倾诉 | C．沉迷手机 | D．适当运动 |
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【推荐2】中考临近，很多同学在考前不免有心理紧张，不宜采取的调节方式是（ ）
| A．把紧张的情绪告诉好朋友 |
| B．服用安眠药睡觉 |
| C．高歌一曲进行发泄 |
| D．进行适当的文娱活动 |
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【推荐1】5月31日是世界无烟日。下列关于吸烟的认识，错误 的是
| A．吸掉的是烟草，失去的是健康 | B．拒绝二手烟，呼吸更新鲜 |
| C．杜绝烟草毒害，享受健康生活 | D．饭后一支烟，赛过活神仙 |
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【推荐2】青少年健康的生活方式不包括（ ）
| A．积极参加集体活动 | B．远离烟酒和毒品 |
| C．合理营养，按时作息 | D．沉湎于网络游戏 |
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真题
【推荐1】下列有关人体健康生活方式的叙述，正确的是
①早睡早起，按时作息
②喜欢大鱼大肉，不爱吃蔬菜
③爱打篮球、跑步
④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品
⑤喜欢参加集体活动，关心同学
⑥与同学通宵上网
①早睡早起，按时作息
②喜欢大鱼大肉，不爱吃蔬菜
③爱打篮球、跑步
④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品
⑤喜欢参加集体活动，关心同学
⑥与同学通宵上网
| A．①③⑤⑥ | B．③④⑤⑥ | C．①③④⑤ | D．①②③⑥ |
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名校
【推荐2】教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育——每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，锻炼有利于提高学生的健康水平，使学生能更好地学习和生活。下列有关运动的叙述，错误的是（ ）
| A．运动能增强肌肉的收缩和协调能力 |
| B．运动能增强心脏的功能，促进血液循环 |
| C．运动能使呼吸系统得到锻炼，肺活量增大 |
| D．饭后立即运动能增强消化系统消化吸收功能 |
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