为了避免营养不良和营养过剩，每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比例分别是多少（ ）
| A．3：4：3 | B．3：3：4 | C．4：3：3 | D．3：4：5 |
更新时间：2022-10-27 15:36:32
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育，增强对疾病的抵抗力．下列饮食习惯中，错误的是（ ）
A．一日三餐，按时进餐 |
| B．不暴饮暴食，不挑食、偏食 |
| C．合理膳食，荤素搭配 |
| D．不吃早餐，吃好午餐和晚餐 |
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【推荐2】营养学家提出的“平衡膳食宝塔”从塔基到塔顶的食物种类顺序依次是
| A．蔬菜水果类、肉类、乳类、谷类、油脂类 |
| B．肉类、蔬菜水果类、乳类、谷类、油脂类 |
| C．谷类、蔬菜水果类、肉类、乳类、油脂类 |
| D．乳类、肉类、蔬菜水果类、谷类、油脂类 |
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