我市为贯彻落实“双减”政策，构建学校“五育”并举格局，要求各校丰富课后延时服务，开展各种体育运动。如图表示人体运动涉及到的部分器官和系统的关系，图中序号①、②、③、④表示生理过程。请据图回答问题：

(1)开跑前，小华吃了面包，其主要营养成分在消化道内消化的起始部位是________。消化后的营养物质，通过生理过程[　]________进入血液，通过血液循环运输到骨骼肌。
(2)图中②表示________，经此过程，氧气进入血液后，与红细胞中的________相结合，后随着血液循环，氧气最先到达心脏的________，然后循环输送到骨骼肌细胞后，在细胞内的________中参与有机物的氧化分解，为运动提供所需的能量。
(3)体育锻炼能增强心肌功能，当心脏中的心室收缩时，动脉瓣的状态是________。
(4)运动结束休息一段时间后，补充适量水分有利于体内代谢废物的排出，多余的水分、无机盐、尿素等可经肾小球和肾小囊内壁的滤过作用和________作用后形成尿液排出体外。除此之外，这些代谢废物也可以通过________（填器官名称）排出。