为了给居民提供科学的健康膳食信息，做到合理营养，中国营养学会设计了如图所示的“平衡膳食宝塔”。下列相关叙述，错误的是（ ）
| A．早、中、晚餐热量合适比例为30%、40%、30% |
| B．为了减肥，可以每天只吃Ⅱ层的食物 |
| C．青少年要多补充Ⅲ、Ⅳ层食物 |
| D．成年人每天烹调油不超过25~30g，食盐摄入量不超过6g |
更新时间：2024-05-24 16:41:28
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【推荐1】下面是某医生给患佝偻病的儿童开的处方，其中你认为最科学有效的一组是
| A．钙片、VC咀嚼片 | B．钙片、葡萄糖 | C．钙片、鱼肝油 | D．钙片、生长激素 |
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【推荐2】人体缺乏维生素 C会患
| A．佝偻病 | B．坏血病 | C．夜盲症 | D．大脖子病 |
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【推荐1】“荤素搭配有营养，饥饱有度利健康”。以下食物搭配中最合理的是（ ）
| A．馒头、玉米粥、咸菜丝 | B．花卷、红烧带鱼、醋溜白菜 |
| C．米饭、清蒸鱼、红烧肉 | D．炸薯条、炸鸡块、奶茶 |
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【推荐2】母亲节那天，亮亮特意为妈妈准备了一份丰盛的晚餐：米饭、清蒸鲈鱼、鸡汤。从合理营养角度讲，你认为增加下列哪种食物更合理？（ ）
| A．面包 | B．香菇炒油菜 | C．蒸蛋 | D．排骨汤 |
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【推荐1】芳芳为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧肉、麻辣豆腐。你认为增加下列哪种食物后可以让这份食谱营养更合理
| A．卤鸡腿 | B．排骨汤 | C．青菜香菇 | D．红烧鱼 |
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名校
【推荐2】下列关于合理营养的说法错误的是（ ）
| A．每天以牛奶、蛋、蔬菜和水果为主食 |
| B．不吃发霉变质的食物，因为长期吃霉变的食物容易诱发癌变 |
| C．每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3 |
| D．不常吃太咸的食物，因为太咸易使人血压升高 |
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