【推荐2】秉心自超越

2012年，苏炳添与博尔特同场竞技，感受到差距的他给自己立下目标：跑进百米9秒区。为此，他反复训练摸索，大胆决定更换起跑脚，“重新学习跑步”；“受伤时我思考过是不是跑不动了，但我告诉自己，养好伤病还可以继续飞翔。”为了保证充足的睡眠，苏炳添坚持每天晚上十点准时睡觉。2021年东京奥运会百米半决赛中，苏炳添以32岁的“高龄”跑出9秒83的成绩打破亚洲纪录，并成为首位闯进奥运会男子百米决赛的亚洲飞人。这个成绩比他2018年9秒91的亚洲纪录快了0.08秒，他超越了年龄和伤病，更超越了自己！在221年感动中国人物的颁奖典礼上，苏炳添直言，回望自己百米运动生涯，最想感谢的就是祖国和所有支持、帮助过他的人。

从以上的材料中，你感受到了苏炳添的哪些优秀品质？

【推荐3】跳水名将全红婵，7岁学跳水，立志要为家乡为国家争光，她严于律己、持之以恒、刻苦训练，夺冠2021年东京奥运会，一鸣惊人。在今年举办的亚运会上她获得女子双人十米跳台和女子单人十米跳台两枚金牌。全红婵回忆跳水世界杯的表现，她坦言有收获也有不足：“这次比赛印证了我平时的努力，但是感觉自己还可以做得更好。在未来的日子，继续刻苦训练，在比赛中发挥出更好的水平。”

(1)全红婵通过什么途径来认识自己？有什么作用？
(2)全红婵的经历给我们做更好的自己带来哪些启示？

【推荐1】【参加公益服务社会】

2022年11月5日—10日，第五届中国国际进口博览会在上海召开。来自上海各高校的数千名志愿者成为一道亮丽的青春风景线。据了解，第五届进博会从40所高校招募会期志愿者3591人，组建进口博览会城市文明志愿服务站、岗、队，广泛开展进口博览会城市文明志愿服务。为前来参展的中外嘉宾及展商提供优质、贴心及专业服务，收到一致好评。

(1)作为志愿者的你，在从事公益活动中，有鲜花掌声，也有刁难质疑，你如何对待？
(2)结合自身实际，谈谈参加志愿者活动有何意义？

【推荐2】材料：小刚因没有完成作业被班主任李老师批评，小刚的哥哥得知弟弟被批评，怒火中烧，立即纠集了三个好朋友到李老师家对李老师大打出手，导致李老师遍体鳞伤，住院治疗一个多月。为此，李老师一纸诉状将小刚的哥哥及其同伙告上了法庭。阅读材料回答：
【法盲之痛】(1)你如何评价小刚哥哥的行为？
【警钟长鸣】(2)这一案例对你有何启示？

【推荐3】2022年6月5日上午，搭载神身十四号载人飞豁的长征二号F遥十四运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火升空，成功将航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲顺利送入太空。刘洋是中国首位女航天员，再次飞天，出发前她给儿子女儿写了一封信，信中写到，“我是妈妈，也是军人，这一刻妈妈要出征上战场，这是一个军人的职责”。“此时此刻妈妈不能陪伴你们过儿童节，万般不舍。马上就要离开你们去执行任务，半年的时间，真是舍不得”。

“对孩子的不舍”和“完成航天任务”对于一个妈妈来说是艰难的选择，刘洋义无反顾地选择了离开孩子去执行任务，对此你如何理解？

【推荐1】2020年9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向“共和国勋章”获得者钟南山（我国呼吸疾病研究领域的领军人物，敢医敢言，勇于担当，提出的防控策略和防治措施挽救了无数生命，在非典型肺炎和新冠肺炎疫情防控中作出巨大贡献），“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼（主持研究制定的中西医结合疗法成为中国方案的亮点，为推动中医药事业传承、创新、发展作出重大贡献）、张定宇（作为渐冻症患者，疫情期间仍义无反顾冲锋在前、救死扶伤，为打赢湖北保卫战、武汉保卫战作出重大贡献）、陈薇（新冠肺炎疫情暴发后闻令即动，在基础研究、疫苗、防护药物研发方面取得重大成果，为疫情防控作出重大贡献）颁授勋章奖章。

（1）生命的意义在创造和奉献，钟南山、张伯礼等英雄践行了社会主义核心价值观中公民个人层面哪些方面的价值准则？（注：社会主义核心价值观公民个人层面的价值准则：爱国、敬业、诚信、友善）
（2）这些英雄们的壮举，是中国人的责任和担当。正是有了他们，我们才能在蓝天下无忧无虑地学习。我们应该把责任深深地刻在心里，落实在行动中！
①作为子女，我们应该____________________________________________
②作为学生，我们应该____________________________________________

【推荐2】时事点评

习近平总书记强调，“中华民族是勤于劳动、善于创造的民族。正是因为劳动创造，我们拥有了历史的辉煌，也正是劳动创造，我们拥有了今天的成就。”“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。

(1)结合时事知识，评说为什么要在学生中弘扬劳动精神。

张桂梅——云南省丽江市华坪女子高级中学党支部书记、校长，几十年来，她把全部身心投入到教育事业，创办了全国第一所全免费女子高中。她常年坚持家访，行程11万多公里，覆盖学生1500多名，为学校留住了学生，为学生留住了用知识改变命运的机会……2020年12月11日，中央宣传部授予她“时代楷模”称号。

(2)请从责任的角度，评说中央宣传部为什么授予张桂梅“时代楷模”称号。

【推荐3】2023年3月4日，感动中国2022年度十大人物名单揭晓。以下是部分“感动中国人物”获得者的事迹介绍。

感动中国2022年度人物--钱七虎	感动中国2022年度人物--陆鸿
钱七虎，我国防护工程学家。六十多年里，他参与了许多重大国防工程，解决了核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题。他资助了584位困难学生，捐助慈善事业累计超过1800万元。钱老说：“为国家和人民安全贡献心血，有价值”。	江苏小伙陆鸿，幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过，但不愿成为家人累赘的他，开始摆摊、开店、学影视后期，练就一手绝活。2017年，他带领残疾人做自媒体、开网店。如今，他的工厂已成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地，“永不服输!”点赞!

结合材料，谈谈从他们身上可以汲取哪些成长的力量？