进入青春期，我们的内心世界悄然发生变化，之前和父母亲密无间，现在似乎有了越来越多属于自己的小秘密；之前和异性同学无拘无束地交往，现在却渐渐感到些许羞涩。面对上述变化，我们应该（ ）
①参加集体活动，放松自己 ②多向他人发泄，化解烦恼
③培养兴趣爱好，调适心理 ④学会自我调节，积极面对
①参加集体活动，放松自己 ②多向他人发泄，化解烦恼
③培养兴趣爱好，调适心理 ④学会自我调节，积极面对
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
更新时间：2022-07-06 13:38:02
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【知识点】 青春期心理调节的方法解读
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【推荐1】对于青春期的内心矛盾，有下列不同的观点，其中正确的是（ ）
①青春期的矛盾心理会为我们的成长提供契机
②这是我们成长过程中不正常的心理现象，严重妨碍我们的发展
③面对这些矛盾，我们可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助
④我们要学会当自己的“心理保健医生”，通过适当的途径调控这些矛盾
①青春期的矛盾心理会为我们的成长提供契机
②这是我们成长过程中不正常的心理现象，严重妨碍我们的发展
③面对这些矛盾，我们可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助
④我们要学会当自己的“心理保健医生”，通过适当的途径调控这些矛盾
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①③④ |
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【推荐2】以下哪些行为有助于身心健康
①遇到不开心的事情狂吃狂睡。
②不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。
③不喝生水，从家里所带腌制品在校不能超过2天
④长期吃辛辣食品
①遇到不开心的事情狂吃狂睡。
②不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。
③不喝生水，从家里所带腌制品在校不能超过2天
④长期吃辛辣食品
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