【推荐1】学校的心理辅导老师收到一封信：
老师：
我最近老是心事重重，升入初中以来，我有心里话也不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我。我越来越觉得与父母难以沟通，他们还把我当小孩子，对我管东管西，穿衣吃饭这些小事都要管，我已经长大了，不想再任由他们摆布了。老师，我该怎么办?请您帮帮我。
下列建议合适的是（     ）
①听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪②学会主动与他人交往，养成热情开朗的性格
③敞开心扉，多与父母、老师、朋友交流沟通④这是正常的心理现象，可以放任不管

A．①②③

B．①③④

C．①②④

D．②③④

【推荐2】青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼、除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助外，还可以
①多阅读中外文学名著            
②经常进行体育锻炼
③积极参加志愿者活动            
④在网络游戏中陶醉自我

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④

【推荐3】青春期是人生成长中的黄金时期。青春期的心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力，给我们带来一些烦恼。通过下列调控心理矛盾的方式正确的有（     ）
①积极参加学校组织的活动，在集体的温暖中放松自己②培养兴趣爱好转移注意
③成为自己的“心理保健医生”，不用其他人帮助④追求外在美和内在美的统一

A．①②

B．①③

C．②③

D．②④