【推荐1】进入青春期后，烦恼和心理矛盾便随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。因此，我们要（       ）
①多与父母、老师和同学沟通          ②寻求帮助
③多参加文体活动，转移不良情绪   ④多读书，不断丰富自己的文化生活

A．①②③④

B．①②④

C．②③④

D．①③④

【推荐2】伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。对待这些矛盾心理，我们应该（     )
①悦纳生理、心理变化，坦然对待
②以积极的心态去接纳和调适
③增强自控能力，想方设法压抑
④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”

A．①②③

B．①②④

C．①③④

D．②③④

【推荐3】《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》指出，随着我国经济社会快速发展，儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升，已成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。这一问题引起了某校老师和同学的关注，他们提出了如下调控心理矛盾的方式，其中可取的有（     ）
①敞开心扉，多与父母、老师和同学交流     ②通过培养兴趣爱好转移注意力
③遇到烦恼时，找同学出气     ④多参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

A．①②③

B．②③④

C．①③④

D．①②④