“你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有进步，你就应该有信心。每天都有所收获，快乐自然就会溢满心中。”对这段话的理解，正确的是
①我们需要和自己的过去比较，看到自己的努力和进步，有利于树立自信。
②我们要学会接纳和欣赏自己。接纳自己过去的不完美和现在的努力，并欣赏自己努力，做更好的自己。
③任何时候都不要和他人比，和他人比较肯定会不利于我们快乐成长。
④正确认识自己，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④