32. 游泳是一种全身性运动,游泳有助于关节和肌肉功能的改善。请据图回答问题。
(1)当人们游泳做出图1所示的动作时,肱二头肌处于
____状态,肱三头肌处于
___状态。骨骼肌一般要跨越一个或几个关节,由
___附着在不同的骨上。
(2)图2是关节的结构模式图。关节灵活,这与结构⑤
_____,以及结构③关节腔中的
__有关,它们可减少骨与骨之间的摩擦。同时,由坚韧的结缔组织构成的[ ]
____和韧带使关节牢固。
(3)游泳时用力不当,有时会导致肩部脱臼,即[ ]
____从[ ]
____里滑脱出来。运动前适度热身有助于减少这种情况的发生。
(4)一个游泳动作是由骨骼肌、骨和关节三者协调配合,在
___系统的调节和控制以及其他系统的辅助下完成的。