我国的营养学家将食物分为五类,提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物,以避免营养不良或营养过剩,我们从食物中获得的营养物质具有提供物质和能量,维持生命和健康的作用。下列营养物质的作用与举例不相符的是( )
A.提供能量,如无机盐 | B.维持健康,如维生素 |
C.维持生命,如水 | D.提供物质,如蛋白质 |
更新时间:2023-06-11 10:25:33
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【知识点】 人体需要的主要营养物质及作用解读
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【推荐1】下列病症与其病因的对应关系,正确的是( )
A.味觉发生障碍——缺少维生素B1 | B.骨痛、肌无力——缺少含磷的无机盐 |
C.地方性甲状腺肿——缺少铁 | D.夜盲症——缺少维生素D |
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【推荐2】膳食纤维,又称“第七类营养素”,是指除淀粉外的复杂糖类,包括纤维素、果胶等,大量存在于蔬菜、水果和粗粮中。能够促进胃肠的蠕动和排空,下列食物中富含膳食纤维的是( )
A.炸鸡 | B.带鱼 | C.五花肉 | D.芹菜 |
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