运动会上，小刚要完成800米长跑比赛，赛前补充能量最快的食物是（ ）
| A．面包 | B．巧克力 | C．煮鸡蛋 | D．火腿肠 |
更新时间：2023-07-25 16:54:08
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【知识点】 人体需要的主要营养物质及作用解读
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真题
名校
【推荐1】营养学家建议青少年学生要多喝牛奶和多吃瘦肉，主要原因是（ ）
| A．牛奶和瘦肉中含有较多的脂肪，这是青少年正常生长所必需的 |
| B．牛奶和瘦肉中含有较多的无机盐，这是青少年正常生长离不开无机盐 |
| C．牛奶和瘦肉中含有较多的蛋白质，青少年生长发育旺盛，需要较多的蛋白质 |
| D．牛奶和瘦肉中含有较多的维生素，这是青少年正常生命活动不可缺少的 |
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【推荐2】某同学定期服用钙片却仍然缺钙，这时我们可以建议他在补的同时晒晒太阳并补充（ ）
| A．维生素A | B．维生素B | C．维生素C | D．维生素D |
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