“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,强调荤素搭配、比例适宜方为合理,方方同学五一期间为家人设计了一份午餐食谱:米饭、清蒸鲈鱼、糖醋排骨、蛋花汤,还应该添加什么食物使午餐更加合理( )
A.红烧牛肉 | B.手撕包菜 | C.北京烤鸭 | D.麻辣鸡丁 |
22-23七年级下·山东济宁·期末 查看更多[2]
更新时间:2023-07-27 11:22:55
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【知识点】 《中国居民膳食指南》的基本原则解读
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【推荐1】小茜母亲的生日快到了,她准备为妈妈做一顿丰盛的午餐:拉面、油焖大虾、红烧肉和凉拌豆腐。从均衡营养的角度看,你认为还需要添加的食物是
A.豆浆 | B.排骨汤 | C.炒青菜 | D.梅菜扣肉 |
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【推荐2】下列关于合理膳食的说法,正确的是( )
A.早中晚三餐尽量多吃,满足身体的需要 | B.脂肪能供给充足的能量,应该多吃 |
C.应以肉类、蔬菜、水果为主 | D.各种营养物质的比例合适,搭配合理 |
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