组卷网 > 初中生物综合库 > 生物圈中的人 > 人体的营养 > 合理营养与食品安全 > 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”
题型:选择题-单选题 难度:0.85 引用次数:119 题号:21963148
今年“5·20”中国学生营养目的主题为“珍惜盘中餐,粒粒助健康”。青少年要养成珍惜粮食、均衡营养的良好习惯。下列认识不正确的是(  )
A.多吃新鲜的蔬菜和水果可保证人体对维生素的需求
B.从牛奶和鸡蛋中可获取蛋白质和钙
C.多吃巧克力和油炸食品为身体提供更多能量
D.三餐粗细粮搭配合理,不偏食不挑食

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A.油脂B.水果类C.粮谷类D.鱼肉
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A.经常性暴饮暴食B.喝奶茶代替喝水
C.不吃早餐吃夜宵D.营养全面不挑食
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【推荐3】合理的饮食有利于青少年的健康成长.以下对人体健康有利的饮食方式是(  )
A.每日三餐定时定量,注意均衡营养
B.用碳酸饮料代替饮用水
C.只吃鱼、肉,不吃蔬菜
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